72.00kg ビリーをしばらく中止

体重 72.00kg
体脂肪率 22.10%
筋肉量 53.20kg
筋肉スコア 1
内臓脂肪レベル 14.5
基礎代謝量 1532kcal

運動なし。

しばらくビリーをストップしてみようと思う。
理由は体が疲れすぎるから。
無理せずにダイエットを目指そう。