63.50kg

体重 63.50kg
体脂肪率 14.30%
筋肉量 51.60kg
筋肉スコア 0
内臓脂肪レベル 9.0
基礎代謝量 1472kcal

食事制限なし。ビリー１基本プログラム。

本当は，もう少し減っていてほしかった。
しかし，確実に脚が細くなってきた気がする。

今日もFavorite Movesでしっかりと脚を動かそう。