81.5kg

81.5kg　26.6%

この1週間はビリーをやっていませんが、なんとか維持。

ただ、80kgを一つの目標にしてきたので、この週末、ちょっとがんばってみよう。
ビリーだけでなく、強めの食事制限でこの土、日をのりきります。

さて、うまくいくかどうか。