耳鳴りとのお付き合い

【2018.05.23】
私の耳は20年以上鳴り続けている。
何時だったかは覚えていないが、休日に仰向けになっていたら耳が「キーン」と鳴っている事に気付いた。
医者にも相談したが「気にするな」と言われた。
2016年7月、書店で「耳鳴り大改善」と題した本を見かけて購入した。
特別付録として「内耳ほぐしCD」が付いていた。
定価は670円。
「この本とCDが有れば何時でも実践できる」と思いながら、殆ど実践すること無く現在に至る。


私はアマチュア無線を趣味とする人間で、ラジオや無線機いじりでノイズや発信音ばかりを聞き続けてきた。
耳鳴りとの因果関係は不明だが、私の性格上「この耳鳴りの音の周波数はどれくらいだろうか？」等と考えてしまう。
真空管も、トランジスタもコイルもコンデンサも無い私の耳が、自励発振器の様な動作をすることが面白い。

この耳鳴りも寝ている間は聞こえないし、ご飯も美味しく食べられる。
毎晩の晩酌も美味く楽しいと感じているから問題無い。
医者のアドバイス通り「気にしない」だけを実践している。

晩酌の後に、お茶を飲みながらゆっくりとブログを書くことも健康管理の一つとして機能している。
「嫌になったら何時でも止めればいい」と、実に気楽なブログで有る。