６月23日

鮭の塩焼き
スパゲティサラダ
卵豆腐
みそ汁（じゃがいも・わかめ）

今日は和風でまとめてみました

ひじき＆大豆は今日で完食です♪

朝からドッキリ！

今朝の事。
テーブルでパンを食べてたら
誰かが廊下を歩いてくる気配がしました

あ、長男かな？と思って
ふと足元を見るとっ



えーーーっ!?
まめ太郎!?
なんでこんな所を歩いてるんだーっ

とりあえず、食べてたパンのかけらで
まめ太郎を引きつけておいて
「早く！早く！ハムボールを～～～」
と子どもたちに協力してもらって
無事に捕獲成功

・・・どうやら、お散歩中に段差の衝撃で
ハムボールのフタが外れたみたいです～
あぁ

６月22日

のち
豚肉のポン酢炒め
ひじきと大豆の煮物（←昨日の残り^^;）
冷や奴
ちりめんじゃこ

今日は何だか「醤油系」「ポン酢系」が多かったですね

暑くなってきたから、みそ汁よりも
冷や奴の方が出番が増えそう～

ついに稼働！

昨日の夜、あまりの寝苦しさに耐えきれず
とうとうエアコンを稼働させました～

とにかく、湿度が高くて
部屋中がべたついてる感じ!?
ダイニングの椅子も引っかかって動きにくいし(^^;)

いやぁ～
やはり快適です♪

実は、我がＨ市では今年度から小中学校にも
すべてエアコンが設置されて、
すでに授業中にも稼働させてるんだとか。

もうエアコンなしでは生活できませんね

６月21日

オムレツ
ひじきと大豆の煮物
サラダ
トマトスープ

暑い時期には、トマトのスープがおいしいですね

さっぱりとしてて、Good！ですよ
あ、長男も復活してモリモリ食べてました♪

デパ地下の誘惑

今日、午後から父の誕生日のプレゼント（兼父の日も）
を買うために、駅前のデパートまで行ってきました

ついでに空いてるうちにと、お中元も送って
店を出ようとしたら。

何とそこには『スイートスポット』という
週替わり？のスイーツコーナーが

思わず、買っちゃったのがこちら　↓



めっちゃふわふわ～
生地も、クリームも本当に軽くて
口の中で溶けるくらいふんわりしてるんです

ああ～誘惑に負けて良かった(^^;)

６月20日

時々
炊き込みごはん
里芋の煮物
イカそうめん
みそ汁（豆腐・わかめ・なめこ）

今日のイカそうめん、「とろろ」がついてました

「とろろいかそうめん」なんて初めてだったけど
これが、なかなかいけますっ

いきなりダウン～

今日のお昼ごはんの時。

あれ？
何だか長男の様子がちょっとヘン???
「どうしたの？」と聞くと
「・・・ちょっと疲れかというか、しんどいかも」

あぅぅぅ～
今週はとにかく蒸し暑くて
私も体調や気持ちの面でイマイチだったんだけど
長男もやられましたかー

熱は37℃台後半でそれほど高くないものの
喉が腫れてて、『ふさがっているような感じ』が
するんだとか。
（元々、扁桃腺が肥大気味）

この週末はゆっくりと休ませてあげよう・・・

６月19日

時々
チキンマカロニグラタン

さっき出してきた扇風機がさっそく大活躍

食後には、昨日と同じくコーヒーゼリーを
今日は、ゼリーをクラッシュしてから
フレッシュとシロップを混ぜてみました～

お～これはまさしくドロ○ッチ

ようやく登場！

ここ何日かの暑さに耐えかねて、
ようやく扇風機を出してきました
（↑遅すぎっ!?）

今日も午後からぐんぐん気温が上がって暑かったですね～
ふと思いついて、気象データを調べてみたら。

何と！
私の住んでるＨ市は全国第７位の最高気温を記録
当然、府内でも１位でした～