６月７日

時々
炊き込みごはん
焼き鳥
ひじきと大豆の煮物
みそ汁（豆腐・わかめ）

今日は純和風のメニューです

ひじきと大豆は多めに作ったので
明日の晩ごはんの分もＯＫ！

あうぅぅぅ～

実は昨日の朝、ほんっとに何気なく歩いてて
こたつの脚で、左足の薬指を強打しました

ま、どなたでもテーブルの脚や柱に指をぶつけるって事は
年に数回くらいありますよね？

私もそうなんで(^^;)
しばらくすれば、痛みも治まってくるかな～と
暢気に構えてたし、
昨日はお見舞いの予定もあったので
一応湿布だけ貼って、車の運転も長時間しました

だってねえ～
もしも、折れたりしてるなら歩くのさえ痛いはず？
激痛で寝る事もできないんじゃ？
ちょっと痛むけど、こんなの腰痛に比べりゃ楽勝さっ！
と思っていました。

ところが！
今朝になっても痛みは治まらず
何だか腫れてるしすごいも内出血してるし・・・

さすがに、不安になって日曜日も診察をしている
整形外科に飛び込んたら。

ああ～折れてますねー



レントゲンを見るなり、先生のこのお言葉!!!
まあ、ちょっとした骨の傷でも骨折になるので
正確には「ヒビが入った」状態なんでしょうね～

特に固定とかしなくても、３週間くらいで治るそうで
とりあえず痛み止めのお薬だけ処方してもらいました。

で、その後調剤薬局で「骨ウェーブ」とかいう
骨の強度チェックみたいなのをしてみたら、
何と結果は５段階のＤランク
ある意味、ショックでした

帰りがけに寄ったスーパで
「牛乳」「カルシウム入りゴマクッキー」「小魚＆ナッツ」を
しっかり買い込んで来た私です