最近、夜はとても眠たくなる・・・

これが普通といえばそれまでだけど、

夜、12時位になると
とても眠たい・・・
パソコンに向かっていて、
少しうつむいていると、
突然、「カクン」となる・・・
寝ていたのだった・・・

本を読んでいてもそうである

2週間ほど前、
突然、両耳とも聞こえが悪くなった
耳鼻科に受信し、ＭＲを撮ったけど、
異常はない・・・

ストレスなのかな・・・

見えないストレスが、
私を蝕んでいる・・・

なんて大げさなことではないけど、

週末は、少しリラックスして
体を休めよう！

まあ、私の場合は、
出かけるほうが、
体も心もリラックスできるので、
近場に出かけることにします！

という口実をつけて、
出かける予定を作るのでした・・・