レポートが進まない・・・

今年は、早くから手を付けていたのに、
レポートが、
ぜんぜん進みません。

今年こそ、
履修試験を、
定期的に受けようと思っていたのですが、
最終になりそう・・・

やばいです・・・

せめて、１月に２科目くらい受けたいな・・・

ブログに書いて、
自分を追い込む作戦に出ました！

私は他人に厳しい？

他人に厳しい？

小さい頃から、
人に指図されることが、
本当に嫌いです。

特に、中学や高校のときに、
学校の先生や、周りの大人に指図されると、
本当に頭に来ました。

言っている者が、自ら言っていたとおり行動しているのなら、
私も従わなくては・・・と思いますが、
違う人が、大半です。

自分では、言ったとおりしていないのに、
子どもや年下の者に命令口調で、指図・・・

40になった今でも、
悲しいことに、その辺は成長していません・・・

私自身は、人に指図するのが好きではないので、
要求は、しません。

しかし、相手が私に要求してくると、
鏡に写したように、
相手に対し、
同じように要求してしまいます。

しかし、
要求された相手は、
自分が要求していたことを忘れ、
私が、「他人に厳しい」と写ります。

なんか、
とても悲しくなります。

相手が身勝手なのに、
なぜ、自分のことを棚に上げて、
人のことばかり非難するのだろう？

ちゃんと、やってから言えよな！

自分は、そうならないように、気をつけよう！
それと、腹が立たないように、
成長したいなァ・・・

（以前、同じようなことを書いたような気がする・・・）

除雪！

朝４時過ぎ、
屋根から雪が落ちる音で目が覚める

５時少し前、
除雪車のような音がした

まずいと思い、
速攻で支度をし、
外に出てみると、さらっとだけ
積もっていた

２０分ほどできれいになりましたが、

こんな生活が、これから４ヶ月ほど続きます・・・

遅寝、早起きの季節が始まりました・・・

昨日は帰りは早かったのですが、
飲んで帰ってきたので、
朝はきつかった・・・

簡単？水だしコーヒー

私は、とてもコーヒーが好きです。
まあ、形から入る方なんですけど・・・

小学校の時に、
弟とお小遣いを出し合って、サイフォンを買ったりと、
小学校の頃から、コーヒーを一日に何倍も飲んでます。
（コーヒーで眠れなくなることはありません）

最近、水だしコーヒーをどうしても自分でいれたくて、
だけど、道具を買うまでは・・・
と思っていた時に、

以前友人から、
氷を使っていれる方法を教えてもらったのを思い出し、
試してみることにしました。

私は普段、円錐形のペーパーフィルターを使ってドリッパーでいて、
ドリッパーが２つありました。

そこで、一つのドリッパーには、普通にコーヒーをセットして、
その上に、何も入れていないドリッパーを乗せます。

セットした上のドリッパーには、
氷を入れておきます。

すると、
室温で氷が解け、水か滴下します。

ドリッパーが小さいので、
氷を足す必要がありますが、
結構いい感じで出来ました。

あっためて飲むのは、普通の水だしと同じですね。

普段飲んでいる豆を使用していますが、
あっさりした感じで、
おいしかったです。

問題は、時間がかかるので、
すぐに飲みたい時は無理だというのが、残念です・・・

今度、氷を足さなくてもいい工夫をしようと考えています！

久しぶりの息子自慢！

昨日は、大雪でした

仕事が終わり、次男坊を学童保育に迎えに行き、
「帰って除雪か～」
なんて思いながら家に着くと、

除雪車が来たみたいに
家の前がきれいになってます。

まわりの家の前は、雪が積もっているので、
どうしたんだろう？
と家に入ると、

長男坊が、
「除雪しておいたから！」と・・・

１時間半かけて、除雪をしてくれたそうです。

私は長男坊くらいのとき、
親に言われてやっと除雪するくらいだったのですが、
言われる前に、きれいにやってくれた長男坊は、

偉い！

とてもうれしい夜でした！

会話の難しさ

会話は、本当に難しい

自分の思っていることを相手に伝わるように話していても、
相手が、私に対する感情によって、
ゆがんで伝わるときもあるし、
勘違いされ、そのまま理解されないで終わってしまうこともある。

先日、教員である友人と自閉症児の支援について話しているとき、
「一応お互いにわかっているつもりでも、少しずれがあると、正確に伝わらなくなる。
理解しているつもりであっても、用語の場合は、一度定義して、
同じ見解を持ってからでないと、誤解を招くことがある」と
いってました。

本当にそのとおりだと思い、さすがだ！と感心させられました。

相手が知っている知識と、
自分の持つ知識の差が、
誤解を生むこともあるし、

差を埋めようと説明すると、
くどいと言われるし、

勘違いしていることを伝えても、
「そんなことは言っていない」と言われるし、

なかなか、同じ土俵で話しをできるチャンスが少ないことに
最近感じます。

伝えようと一生懸命話しをすると、
興奮していると言われるし・・・
（私は、会話ごときで興奮なんてしません！・・・たぶん）

理解してくれようとする態度がない、
勘違いして話していることを自分でわかっていない、

そんな人と話しをすると、
非常に体力を使います。

これが、体重の右肩下がりに影響するのであれば、
ポジティブになりますけど・・・

最近は、手順書 プラス モデリング

次男坊は、手順書で色々なことを理解します。

しかし、手順書で理解していても、
その通りやらないことがあります。

そこで試してみたのが、
モデリング　です。

歯磨きもあまり上手にできていなかったのが、
一緒に見せながら歯磨きをすると、
とても上手にできました。

今日は、お風呂あがりに身体を自分ですべて拭かせてみました。
手順書はありません。

モデリングを所々するだけで、
ほぼすべて自分で出来ました。

時々、モデリングも併用しながら、
支援してみることにしようと思いました。

（札幌で最初に行なわれたジョブコーチセミナーに出たおかげです。）

右肩上がりの私の体重・・・まずい・・・

ここ数年で、体重が右肩あがりです。

２０歳の頃から比べると１０キロ増！
３０歳くらいから比べても７キロ増！

まずい・・・

以前は、３～５キロくらい常に増減していたのに、
ここ１年は、常に微増している。

運動不足、
食べる量は、意識的に少し減らして入るものの、
気をつけているほどではない・・・
ついでに、眠い・・・

特に、運動不足が原因だろう！

なんとかしないと・・・

よし、明日から！？
トレーニング開始だ！

次男坊よ、目指せ！かっこいい自閉症！

（一部削除しました）

最近、お世話になっている先生達からよくいわれるのは、

身だしなみをきっちりやって、
皆が格好いいと思われると、
嫌がれるのではなく、
ちょっと変わっているということで、
接してくれる
というのです。

確かに、その通りだと思います。

札幌のW先生は、
こうなりたいと思ってくれるよう、
手本となるように、
常にかっこ良くなくていけないと言っていました。
（本当に格好いい先生です）

本当にそう思います。

やっぱり人は、まず見かけです。

長男坊は、おしゃれになってきたので、
それを見て、次男坊もおしゃれになってくれればと思います。

昔から、年中ジーンズとTシャツだった私は、
あまり手本にならないので・・・

次男のIEPミーティングから自分を振り返って

先の記事にも書きましたが、
今日は、次男坊のＩＥＰミーティングでした。

もちろん次男坊のことを話し合った訳ですが、
話の内容を聞いていて感じたのは、
支援者としてすべきことは、
実は、私が普段、仕事で念頭に置かなくてはいけないことばかりだと感じました。

そう考えると、
相手がASDだとか、そうでないとかは、
基本的には、関係なく、
同じであると本当に感じました。

ただ、ASDの場合は、
少し気をつけるポイントを強く意識しながら支援しなくてはいけないのだ
と思います。

※　ただし、本人をアセスメントし、支援する手がかりとして、
　　ASDであるという情報は、気をつけるポイントを考える上で、
　　貴重な情報であることは、言うまでもありません。

次男坊のこともさることながら、
自分自身にとっても、
とても意味のあるミーティングでした。