ランナーズ道楽・再び・・・。

少しずつ無理をしないで、走り続けられたらと思う。
「四〇の１０㎞ラン」から１週間、体も癒え、再び走った。
本当は、食べ過ぎカロリーを消費せねばならぬためなのだが・・・。

走る距離は、無理せず５㎞とした。

結果は、５．１㎞を２９分２８秒であった。

１㎞６分を切った。
まあ４０歳の僕が始めるペースとしては悪くない。
問題は続けられるか、ですね。



今年こそ、
レースに出るぞと、
意気込むが、
続かないのよ、
にんげんだもの。


みつを太郎