朝ごはんはヘルシーに・・・やっぱり手作りが一番！！

ベランダ菜園です。

スィート唐辛子。

レタス2種。

トマト、2種類

胡瓜。

スィートバジル。

どれも、無農薬HB101、有機１００％肥料使用です。

虫君は、見つけ次第やっつけています。

 

この日は、残り物のカレーもプラスしました。

カレーには、市販のルーを使用しました。

（にんにく、しょうが、玉葱、にんじん、ジャガイモ、氷えのき入り）

抗がん剤の影響か？歯肉炎で、固形物がアウト。

ほとんど、流動食？です・・・・・・・