周りの人たちに
「怪我ってね、家の中の方がしやすいんだって。気を付けてね」
と言いまくっていた自分が
階段の7段目から落ちて怪我をして
大丈夫だと思ったのに
車のエンジン掛けて待つM君に従い病院へ。
念のため、と骨折調べるためにレントゲン撮り、序に、と骨密度測定され
「骨折はありませんね。骨密度は、年齢-1歳 100%です。
乳製品と緑黄色野菜を摂りましょう」※ほぼそれらで生きてるのですが
そして示されたレントゲン画像でショック。
毎年人間ドックで測る身長が縮んでいる原因が分かった気がした。
同じ長さの”I”が”J”になったら低くなるはず。
背骨が割と大きく曲がってる。側湾。
すると、普段の姿勢が気になり始め、色々分かったこと
Wiiの身体測定で重心が左寄り と機械が喋り
左向きで就寝したり
脚を組む癖が右足が上が楽だったり・・・
なので
このところその逆で過ごす努力を始めました。
痛みが続いたり、薬が終わったらまた来るように、と言われたけれど、
痛み止めの湿布と擦り傷の軟膏も使い切れないうちに良くなったので、
一度の通院で終わり。
Kには
「夏なのに靴下なんて履いて」
「靴下が合ってない」
「手すりにつかまらないから」
と散々な言われよう。
我慢我慢