12934

朝起きてすぐに（6時）歩数計を付けて、今の数字が12,934歩。
但し、片道20分ほどのドライブで約300歩カウントされたので
-600歩か。

思いのほか数字が大きいのは、
帰宅してすぐのWii。
燃焼フープと踏み台リズムでかなりの数になるはず。

あと20分＋30分のウォーキング。

3日坊主にならないように頑張る！
（実はWiiは３ヶ月ぶり）

ある理由で挫折が許されないのだ。


今日は空がきれいだったので紅葉が映えた。