違和感

　昨日は先日ポジションを見てもらい大幅な変更が有ったため慣れる意味合いも有り筑波へ自走で行って来る。ハンドルの低さはそれ程でも無いのだがサドルの+7mmは違和感が甚だしい。膝に余裕が無いのかリラックスポジションでの回転数が上がり難い、フルパワーポジションだと前傾が深くなるので問題無いのだが。まあ慣れるまで乗り込んでどうしてもだめだったら変えれば良いこと、でも７月の群馬まで後１カ月無いし慣れるか少々不安が有る。

　昨日は気温が上がりとてもじゃないがノンストップのマグロ練は無理、不動-ユートピア-加波山-風返しと回ったが、３回ほど大休止し大池でも小休止する。気温が高かったので水分の補給だけは１０分～１５分置きに小まめに摂り、ダブルボトル２回転とコーラを２本飲んだのでので３リットル以上は飲んだ計算になる。帰り上横場辺りでハンガーノックの兆候が現れたので急いでコンビニに駆け込んで補給する。考えたら朝パンと牛乳、途中で梅丹の補給食を摂ったきり、よく７時間近く走って来たもの。しかし、今度は急いで食べたものだからそこからは腹が苦しく、それに加えサドルが高くなったので股間が擦れて痛みが出てしまう。これは汗をかいて塩分が結晶となってレーパンと肌の間に溜まるので余計に酷くなってしまうこともある。帰り道はサイクリングとなってしまいました。

昨日の走行距離：150ｋｍ

不動：１４分３０秒
ユートピア：１７分５０秒

　散々な結果だったが、走らないことには向上しないので。