レベル4

今年中に目標達成だ

エピソード3

2011年01月23日 | Weblog
 手術は部分麻酔で行ったので手術中の出来事はほぼ覚えています。入念な消毒の後胸の上にメスを入れ、『これからポケットを作ります』と言いながら胸の部分を何か行っている。ポケットを作るってことはペースメーカー本体の入れ場所を確保するってこと?つまり体の一部を削ってスペースを作るって事だよなあ。しばらくすると痛みが走って『痛いですと』言うと、主治医が『大分深くなってきましたからね』と言いながら追加の麻酔を打つ。『やっぱ肉削ってるんだ!』痛くは無いけど具合が悪くなってくる。ポケットが出来ると今度はリードを挿入する。このリードは心臓の動きを感知したり信号を伝えるコードの様なものなんですけど、左胸の静脈から挿入にして心臓の心室・心房に固定するものらしいです。1本目、挿入するリードの形式や長さを主治医が声に出しながら開始する、モニターを見ながら作業しているらしく『どお?この辺で良いと』とか信号の伝わり具合を確認しながら『良いね、最高の位置だね』と言いながら手術を進めている。確認の意味も有るのだろうけど患者が聞いていて安心させる効果も考慮しているんだろうなと思った。2本目のリードを挿入して本体と接続した後信号の伝わり具合を確認すると、どうやら1本の伝わり具合が良くないらしい。自分も主治医と技師の会話を聞いていて片方だけ数値が半分位だなと判るので『どうするんだろう?ま、良いか何て言われたらどうしよう』と思っていたら、『やり直しましょう』と言って定着位置を変える作業を始めたので正直ほっとする。リードの定着位置が決まったら、リードの長さを決めるらしく深呼吸を何度かさせられる。こちらも意識ははっきりしているので、仮に自転車に乗った時を仮定して群馬の心臓破りの坂を想定して思いっきり吸い込む。(激しい呼吸の時リードが心臓から抜けてしまったら困るので)すると主治医も『そうだよな運動するんだよな』と言いながら長さを調整している模様。長さが決まったら後は本体をポケットに挿入して縫合する。自分的にはあっという間の手術だったが2時間弱掛かっており、外で待っている家族には長かった様でした。

 手術直後は左胸の違和感は半端じゃなく、今までのように体を動かせないんじゃないかと不安になったが、約二週間経った現在左腕の可動範囲は大分広くなりました。どうせ自転車に乗れないのだからこの際オーバーホールでもしておくかと午後からお店に自転車を持って行く、ついでに体が鈍らないようにウォーキングでもしておこうかなと歩き始める。歩く程度では全然負荷がかからないので何だかんだで2時間半くらい歩いたが全く疲れを感じず。しかし無理は出来ません、リードが心臓に完全に癒着するまでは3~5カ月かかるらしいので。しばらくは低負荷で長時間これしか有りません(涙)。

エピソード2

2011年01月22日 | Weblog
 退院の前日の夜のことでした。夜中に前回とは別の爺さんがナースコールを押してナースを呼びつけている様子。目が覚めてしまったので聞いているとなにやら点滴を外す外さないでもめているらしい。時計を見たら夜中の3時半、爺さん普通にしゃべっているので病室内に響き渡っている。話の内容は明日退院するのに何でこんな点滴を続けなきゃいけないんだと言う事だった(しかしよく聞いていると退院するといっているのは本人が決めているだけらしかったが)。点滴を外すなんてナースの判断で出来るものでもないし、ナースは宿直の医師を呼びに行って今度は医師が対応するがやはり外せの一点張り、宿直の医師だって主治医に無断で勝手なことは出来ないので平行線のまま夜中の話し合いは続く。自分の病院経歴とかこの病院の悪口等を30分近く話し合っていたが、埒が明かないまま爺さんが外さないなら自分で外すと言い出す始末。宿直医も困り果ててとうとう点滴を外すことになる。朝になって主治医が来て再点滴を行なうことになっても承知して於いて下さいよってことで。もう夜中に1時間近く騒がれたので眠れないなあともぞもぞしていたら、今度はその爺さんがイビキをかき始めやがった。『ふざけんなよ!』散々騒いで於いて高イビキなんて。

 夜が明けて主治医が回診に来る。爺さん点滴を外した理由を『こんな治療をしていたら歩けなくなる、実際足が細くなってきている』等言い訳していたが、主治医に『悪く無ければ点滴などしないでしょ、足が細くなってきたのは溜まっていた水が抜けてそう見えるだけ、歩けなくなるのもずっと寝ていたんだから当たり前。だから早く直してリハビリ等をして歩けるようにしなきゃいけないんじゃ無いですか。』とたしなめられる。すると爺さん『ハイ』だって夜中ナースや宿直医に散々悪態をついておいてその素直すぎる返事は何なんじゃい。夜中も寝ないで世話を焼いてくれる人に対して失礼だろう。まあ贔屓目に考えてあげれば1週間程度で退院する自分と違って長期入院となると不安になってくるんだろうけど。でも病院関係者今日も理不尽な爺さん相手に戦っているのだろうなあ、ご苦労様です。自転車に乗れないので内容が病院ブログになってしまいそう、早く軌道修正しなければ。

エピソード1

2011年01月20日 | Weblog
 入院した病室は循環器を主に患っている病棟でした。ベッドを当てが割られて最初に思ったのがナースステーションの前かあ。ナースステーションの前つまりナースが直ぐに駆け付けられる部屋=重症患者や問題の有る患者が多いと言うことですね。8人部屋だったのですが入口の両側のおじいちゃんがこの部屋の強力なツートップでした。まずは自分が入院した翌日本来は入浴日では無いのだが、前日が祝日で入浴できなかったのでナースが『シャワーだけでもどう』とそのおじいちゃんに勧めたのが発端。しかしおじいちゃんはシャワーは『寒いからお風呂に浸かりたい』、ナース『今日は入浴の日では無いので人手も無いのでシャワーだけなら入れるんだけど』、おじいちゃん『先週の人はお風呂に入りたいと言ったら入らせてくれたのに何で今日は入れないんだ』、ナース『だから今日は本来は入浴の日では無いけどシャワーだけなら入れるって言ってるでしょ』・・・何て揉めていたけど結局入らず仕舞い。

 そして翌日、そのじいさん循環器も悪いが腰も骨折していたらしく前日にコルセットが出来上がって来て今日から起きている間は装着していなければならなかった様子。でもコルセットをしていないのをナースに咎められここでもひと悶着、しかもナースが前日と同じと来たものだからおじいちゃんすっかり拗ねてしまって、『退院する』とか『退院させないらな病院の8階から飛び降りてやる』何て喚き散らす。そして家族がやって来ると昼間はナースが話しかけてもよく聞こえない風だったのに、ここのナースにこんなことを言われたとかあんな事をされたとがチクっている。当日はじいさんの主治医は静岡に出張で不在だったのだけれど、あまりにもじいさんが騒ぐので病院側で何とか連絡とってようやく主治医が到着したのが夜の10時過ぎでした。医師も大変です、出張先の静岡から車を飛ばして帰って来て説得しなければならないですから、そしてその理由がじいさんのわがままだけなのですから。

 夜中まで大騒ぎしていたじいさん、翌日は退院も飛び降りもせず大昼寝扱いてるんだもの『いい加減にして下さい』。しかし世の中わがまま言ったもの勝ちだな。

人体の不思議

2011年01月19日 | Weblog
 10日に入院して昨日退院したのですけれどあっという間の出来事でした。一番長いと感じたのは手術後、左腕をバンドで固定され仰向けになったまま安静にしていることでしたね。夕方6時に手術が終わりそれから翌朝の8時頃まで約14時間余り、そのままの体勢を維持させられたのですがその腰と背中の痛みは手術の痛みを遥かに超えるもの。夜の9時頃から1時間半位寝れたのが一番長く、それからは寝れても30分位で目が覚めてしまう。時計の時間を確認した後もう30分位経ったかなあと目をやるとまだ5分も経っていないのに絶望的になる。思わずローラーを踏んでいる時を思い出すが、ローラーは苦しくても楽しみも有るがその時はただ痛いだけ、それに痛いので体に力が入り暑くて堪らない。地獄の様な夜が明け主治医の先生が回診に来てバンドを外す許可が出る、そして今度は動かして見て言う。半日以上固定していた左腕を動かそうとするが痛くて動かない、傷口が痛いと言うより関節が固まってしまった感じで。たった半日固定しただけで動かなくなってしまう人間の体、使わなければ直ぐに退化が始まってしまう恐ろしさを感じました。そしてそれから数時間の後、仰向けに横になった時の気持ちよさ。朝方あれほど苦痛だった姿勢が気持ちいと感じるなんて『人間の体ってどうで来てるの?』と聞きたい位。手術後1週間経って左腕は大分動かせるようにはなったけど、やはり異物が胸に入っている違和感は拭えませんね。心臓に固定したリード線が完全に固まるまで3カ月近くは激しい運動は控えるように指示されているけど、今の状態で自転車から落ちるなんて考えるだけでゾッとするので自転車に跨る勇気は有りません。

連戦

2011年01月09日 | Weblog
 昨日、一昨日と二日続けての安全祈願と言えば聞こえが良いがほぼ新年会。連日の深酒と夜更かしを乗り越えて早朝練に出撃する、7時が早朝かと聞かれれば疑問が有るが取り敢えず暗い内に家を出たので。しかしよく出られたなあ、一応目覚ましで起きたけど二日間ともベルが鳴ってから15分後の起床、危うく二度寝の危機を乗り越えました。

 昨日は染谷さん一人にやられっ放しだったので今日は少しは頑張らないと。昨日も寒かったけれど体感的には今朝の方が寒かったです、走っていると顔面が痛かったですから。7名+1名で練習開始、今日も手賀沼2周回のメニューで。昨日は早々に集団がばらけたけど、今日は塙さんがメカトラで遅れたり、染谷さんが昨日の疲れが残っていたのか静かだったのでほぼ全員が残ったまま種屋の坂まで行く。しかしここで取り残され前の方の様子は良く分からず。

 今日はそのまま朝練に出て見ようかと思ったが、前ちゃんが最後ならNTに行かない?と言ってくれたので染谷さんを誘って3人でNT練にGO!新朝練も良いのだけれど楽しいのはNT練、最後かもしれないので心の命ずるままに。しかし走り出してみると以外にダメージが多く、サッパリペースが上がらない。NTの464に出るまでは危うく切れそうになる。464に出ると幾分回復してきて、これなら突き当りまで何とか持ちそう。マブチモーターの前を過ぎてペースは上がらないものの何となくスプリントの予感がする、最後の信号を過ぎて染谷さんが先頭、前ちゃん自分と続き下りで前ちゃんが前に出る。下り切って前ちゃんが走路を変え、染谷さんの走路が塞がれたところでスプリント開始。これってホント小細工ですよね、引くだけ引いてもらって後続の走路が詰まった時に駆けるなんて。でも若者はこんな理不尽な状況に打ち勝っていかなければ、なんて勝手な理屈ですが。でもこちらも疲弊していた割には以外と掛かっていて平坦部を過ぎても後ろに気配は無し、上りに掛かってこれ行けちゃうかなと期待していたら染谷さんが飛んで来て沈!残念後100mが踏み切れませんでした。こちらは464で精根尽き果ててしまったので帰路も緩まない二人に付いて行くだけで精一杯、最後に良い練習となりました。

 明日はどうしようかな?午後からの入院なので早朝練位なら出来そうだけど、しかし明日手術だって言うのに自転車でもがいているってのもな?俺ってホントに病人!全然自覚ありません。

センター

2011年01月05日 | Weblog
 昨日はあれからWiiスポーツのボーリングで196をマークし断トツのトップ、ゴルフではハーフで4オーバーと他を寄せ付けずの成績。AKBで言えば実力でセンターを奪取と言うところですね。さあこれから練周、練習。

 おっとその前に今日も自転車乗ったんだっけ。今日のメインメニューは坂道インターバル5本です。ウォーミングアップがてら久しぶりに茨城側に渡り、小貝川を藤代まで。今日は北風と言うより東よりの風だったので往路が向かい風、4kmポストまでアウター100回転を目標にフォーム重視で踏みましたが、風向きにより90回転から115回転の間で変動する。往路で結構頑張っちゃったので復路は失速気味、稲豊橋の手前で1本もがいてウォーミングアップは終了。ウォーミングアップとは言ったけどここまで30km余りちょっと頑張りすぎたかお疲れ気味、インターバル5本出来るか不安がよぎる。稲豊橋から手賀沼まではインナーで流す。

 前回のインターバルでは52*17で踏み切れなかったので使用ギヤを迷ったが、今日は向かい風じゃ無いし同じギヤで行ってみる。1本目・2本目はピークまで踏みきれて良い感じ、さっきまでの疲労感が嘘のよう別腹ならぬ別脚かな何て調子に乗る。しかし3本目は何とか凌いだが、4本目はピークで失速してしまう。最後5本目は左折せずその先の30km制限の標識までもがくつもりが4本目と同じ所で脚が止まり挫折する。脚が一杯で止めたのかその場所が来たから止めてしまったのか疑問が残ったので、そのまま帰るつもりだったけどUターンして6本目に挑戦する。少し流したのでもしかしたら標識まで行けるかも、自分で限界を作ったらイカンで。そして6本目良い感じでスピードには乗ったが、やはりピーク前から脚がカクカクし出して残り100m余りか踏めませんでした。本日の走行距離58km。

復権

2011年01月04日 | Weblog
 Wiiテレビゲームですね。去年から我が家にやって来てはいたんですが、全くやっていませんでした。今から20年以上前ファミコンなるゲーム機が最初にやって来た時は子どもたちに指導していたのが、あっという間に追い越され歯が立たなくなったのと同時にやらなくなってしまいました。しかし正月を前に娘夫婦が来た時に暇つぶし用にと新しいソフトを購入しました。Wiiスポーツとマリオカートなんですが、これ良いですね。今までのようにコントローラをガチャガチャ動かさなくても良いし、マリオカートなんかハンドルですものね。こちとらは35年近くハンドル握っているので楽勝、久しぶりに対等に遊んで貰えました。

 しかし、年末年始の休みは日数の割にイベントが多く中々自転車に乗れないのが悩みの種。昨日は昼ごろ娘たちがやってくると言うので実走は断念し、朝の内1時間ほどローラーを回す。そして今日は昼前帰った後、早速練習に出る。取り合えずアウター100回転を目標に、コースは手賀沼CRを終点まで行き、カンナ逆走からNTコースへ。サイクリングロードで丸岡さんと拓ちゃんと、カンナ入り口で小沢さんとすれ違う。皆さん走ってますねー、丁度調子が上がって来たところだったので挨拶のみで失礼させていただきました。NTコースの464突き当りを左折してからどこか良いコースは無いかと狭い道をうろついて見たが今一つで、いつものコースへ戻り帰路に付く。朝練コースに戻って来てから大周回を2周して終了、93kmでした。

今年も

2011年01月01日 | Weblog
 元旦の1日は去年と全く同じパターンでした。早朝に成田山へ初詣、交通安全のお守りを買って日の出と共に帰路に付く。帰ってからはお雑煮を食べて、ニューイヤー駅伝を見ながら練習に出る隙を窺うが不発。昨日山の神を一度噴火させちゃっているので自粛はやむを得ませんでした。こんな穏やかな日に乗らないなんて何て勿体無いことだ、もう練周回数もカウントダウンに入っているのになあ。しょうがないので去年の元旦と同じくローラーを回す、先が無いのに今更ローラーやってもとは思うんだけど。

 昨日の疲れも有るし軽く回すだけ、

アップ:39*21・・・15分
回 転:39*19・・・30分 (ケイデンス:100回転)
ダウン:39*19・・・10分

 今年1年どんな展開になるのだろうか、良い年になればなんて悠長なことは言ってられないので良い年になるようにしないと。展開と言えば年末のGPは惜しかったです、裏食っちゃいました。予想としては先行する可能性のあるは近畿の村上・北日本の佐藤・関東の平原というところですけど、平原は2車だし近況から先行の可能性は少ないと思う。コメントなどから最終的に先行するのは京都の村上、それをまくるのは佐藤を先頭に北の3者と見ました。村上は後ろが弟なので有る程度早めに仕掛けるのでは、北の3者はどれも自力で出られるので佐藤がまくり切れなくとも立川の長い直線番手の山崎が出て来るはず。山崎が差し込み村上兄弟の弟が2着に残る3-71点でお願いしました。結果的には先行したのか北でまくったのが近畿、近畿の番手が差し込み北の番手が残ると言う逆の結果になって7-3でした(涙)。裏を買って措けばと言うかもしれませんが、年に1回のGP当ててコルナゴといきたいですからね。(イカン!コルナゴなんかもう必要ないんだ)