レベル4

今年中に目標達成だ

限界だって

2009年06月09日 | Weblog
 今朝は先週末から約束しておいた杉本・丸岡・塙の各氏に加え、お店前には塚ちゃんと竹ちゃんまで集まってくれてみずき野練は大盛況。思い起こせば去年いや一昨年だったかな、杉本さんと二人で細々と始めた『みずき野早朝練』もオッティモ朝練並の人数になりました。初めての方が半数いるので1周目は杉本さんと自分で回して行きますと宣言しておいたのですが、点火してしまった勢いは止められませんでした。

 1周目、自分が先頭で入り既に40km/hオーバー、杉本さんが上がってきたのでローテに入ろうか思う間もなく後続が上げてくる。そのまま最初の坂に突入するが、ブラインドの鋭角コーナーなので注意するが結構なスピードで入る。立ち上がりで先頭に出なければと思いっきり踏むと、コーナーの立ち上がりで早くも37km/hを記録する。その自分をさらに追い越して杉本さんがペースを上げる。今日は一体どうなってしまうの?ここから先はコーナーが続く下りなのでしばらく杉本さんが引く展開になってしまう。ローテの順番で最後尾なので代われず申し訳なかったです。結局県道まで引いてしまい杉本さんこれからが大変そう。6人もいると休めるのでスピードが落ちないこと。ハイスピードのまま2段坂に入るが、並びを見てがっくりする。1段目で塙さんが前に出て次が自分、2段目で前に出ようにも全く出られず、それどころかピークが近づくにつれ離されてしまう始末。杉本さんが追い上げてくれて何とか事なきを得たが、もう限界だって。
 2周目は1度前に出ただけで後は完全に付き位置、3周目に入る毎回ローテを回せるのは塚ちゃんと塙さんだけになる。そして3周目の2段坂で塙さんがシッティングのまま一人抜け出す。塙さんのキャパシティはこの2段坂を完全に超えているんでしょうね、ずっと同じトルクで走っているのでピーク近くで勾配が緩くなればそのままスピードが上がって行くって感じ。こちらは脚力のキャパを超えてしまっているのでスピードの維持に力を使っているんだもの差がついて当然。一人先行する塙さんを追うのは当然塚ちゃんのみ、ジワジワ追い上げ最初の坂までに追いつく。今日は上り区間が速いのでそこで力を使い果たし、追走しながら回復の繰り返しで終わってしまった。帰ってからラップタイムを見てびっくり、一番タイムのかかった2周目が6分30秒だった。今まで1周目のタイムがその辺なのに。

本日のラップタイム

1周目・・・6分16秒
2周目・・・6分30秒
3周目・・・6分16秒
4周目・・・6分27秒
5周目・・・6分21秒

今まで最速が6分25秒位だったと思う。今日は5周のうち3周がそのタイムを超えているんだもの過酷な訳だ。しかし、今日は塙さんの高トルクな脚力を見せつけられた1日でした。