最近・・気持ちの切り替えがちょっと上手くなった気がする。
予定してたことが急に断念することになっても
その時間が無駄にならないように
新たにそこの時間の使い方を思いついたり。
ちょっと残念な連絡が来ても
そこで落胆に終わるのではなく
じゃあどうしようか・・・って
すぐにいろんなパターンを考える。
そういう気持ちの切り替えとか
臨機応変さ、アタマの柔軟性って大事なことだと思う。
毎日の生活の中で
予想外の展開なんて良くあること・・
上手くいかないことも
納得いかないことも・・
でも、そういうときに
すぐにいい方に考えられたら
がっかりしたり
腹を立てる時間もすぐにプラスの時間に切り替えできる。
簡単に行かないこともあるけどね・・・・。
こういう切り替えられる力って
いろいろ経験を重ねていくうちに引き出しが増えて
いろんなパターンで対応できるようになってるってことだと思うけど・・
一つは・・・これってリトミックのおかげかなーと思う。
リトミックでは、常に”即興”力が求められる。
与えられた課題の中で決まったことをしていても
その中で、即時に反応することだったり、判断して行動することを
普段からいっぱいやってる。
即興的に動いたり、音楽を創ることもあるし
何がきても、とにかく対応しようとする・・ってことを
普段のレッスンでも、自分が勉強する場でもいつもやっているから
自然とそういう力がついてきたのかなーって
最近思うのです。
子どもたちのレッスン中なんて
そう来たかー・・
って予想外の展開は毎度のことだし。
用意してたことが、全く役に立たなかったり（苦笑）
そこでどうするか・・？
っていつも鍛えられてるおかげでしょうか。。
上手くいかなかった日も
反省はするけど、じゃ次はこうしよう
をすぐに考える。
年明け、ちょっといいぞ♪
リトミックってやっぱりすてき
