今朝は起きたら雪景色～
天気予報って当たるなぁ・・
雪の重みでマンリョウの枝がぐったり・・
寒いけど鳥が赤い実を食べに来てた♪
朝の通勤時間がちょうど本降りだったので
５センチくらい積り始めてもいたので
今日はリトミックサークル、安全を考えてお休み。
急きょ臨時休業になっちゃったので
今日はたまってるお家作業をすることにしよ・・
気持ちも切り替えて・・♪
実は昨日も、東京の大学へリトミックの発表を観に行く予定でレッスンをお休みにしていたんだけど
直前になって参加ができなくなってしまったので
急きょ予定変更して
私のうちで相方のゆか先生と
リトミックのDVDを観て２人研究会。
これはこれで有意義な時間でした♪
３月のイベント・・・♪
いろいろアイデアも出てきて
ワクワクしてきたよ～
最近・・気持ちの切り替えがちょっと上手くなった気がする。
予定してたことが急に断念することになっても
その時間が無駄にならないように
新たにそこの時間の使い方を思いついたり。
ちょっと残念な連絡が来ても
そこで落胆に終わるのではなく
じゃあどうしようか・・・って
すぐにいろんなパターンを考える。
そういう気持ちの切り替えとか
臨機応変さ、アタマの柔軟性って大事なことだと思う。
毎日の生活の中で
予想外の展開なんて良くあること・・
上手くいかないことも
納得いかないことも・・
でも、そういうときに
すぐにいい方に考えられたら
がっかりしたり
腹を立てる時間もすぐにプラスの時間に切り替えできる。
簡単に行かないこともあるけどね・・・・。
こういう切り替えられる力って
いろいろ経験を重ねていくうちに引き出しが増えて
いろんなパターンで対応できるようになってるってことだと思うけど・・
一つは・・・これってリトミックのおかげかなーと思う。
リトミックでは、常に”即興”力が求められる。
与えられた課題の中で決まったことをしていても
その中で、即時に反応することだったり、判断して行動することを
普段からいっぱいやってる。
即興的に動いたり、音楽を創ることもあるし
何がきても、とにかく対応しようとする・・ってことを
普段のレッスンでも、自分が勉強する場でもいつもやっているから
自然とそういう力がついてきたのかなーって
最近思うのです。
子どもたちのレッスン中なんて
そう来たかー・・
って予想外の展開は毎度のことだし。
用意してたことが、全く役に立たなかったり（苦笑）
そこでどうするか・・？
っていつも鍛えられてるおかげでしょうか。。
上手くいかなかった日も
反省はするけど、じゃ次はこうしよう
をすぐに考える。
年明け、ちょっといいぞ♪
リトミックってやっぱりすてき
今日は成人の日でしたね。
私は毎年恒例になってる「リズムの森」の新春特別リトミック講座で
今年初レッスンを受講してきました♪
今年は教室も新教室へ移転してリニューアルしてのスタートです♪
毎年ここに来ると
リトミックについて改めて
気づかされること、考えさせられることがあって
背筋がピンっとなります
今日も朝から夕方まで
とても充実した時間でした～
今年も！
横浜駅で何人も成人式の人を見かけました。
帰って
ニュースでも取りあげてたけど
今年は特に成人式を迎えられたことへの「感謝」や
これからの時代を作って行く若者としての決意だったり
責任を感じてるという言葉が多く聞かれて、
しっかりしてる人が多いなと感じた。
私も２回目の成人式・・
なので、２０年前かぁ～って
自分たちの成人式を振り返ったら
今日インタビューで答えてた人みたいな立派なこと・・考えてなかったな。。
あの頃、久しぶりに会えた友達と話すのに夢中になってた成人式・・
「おとな」への自覚ってどのくらい持ってただろう・・・
夢中でやりたいことやってばかりいた２０代。そして３０代・・・・
「おとな」になってからもうすでに２０年・・・いろいろな経験はしてきたけど
４０に乗ってみて
「おとな」としてどうか。。家族の中で。この社会の一員として・・・
ちゃんと役割を果たせてるのか・・
まだまだ甘えてる部分が多い自分。。
しっかりしなくちゃなぁ～
って。
今日は若い人たちの立派な姿に
「お！」ってちょっと感動しました。
がんばれ新成人のみんな！
そして２度目の成人式の私たちも負けないぞ～
今年はいつもより早く出せたので＞年賀状
もう届いてるはず。。
コチラを見てくださってる方へ
ちょっと遅くなっちゃいましたが・・
今年のイラストのタイトルは
「笑顔のたね」
笑顔のたねは
きっと いつも
すぐそばにある
昨日のなみだが
いつか
笑顔に変わるように・・
笑顔のたねを
そだてよう
笑顔の花が
いっぱい咲きますように
2012.1.shoko
こうして繋がっていることに感謝です♪
2012年が明るい１年になりますように
今年はいつもとは違った気持ちで
お正月を迎えました。
私の家では、いつものように家族そろって新年を迎えて
いつもと変わらない穏やかなお正月を過ごすことができたけど
いつもと変わらない・・それができなかった人たちがたくさんいる。
そのことを思いながら
何気ない日常に
感謝をしながら過ごしました。
悲しいことがいっぱいあった去年。
大切なものを失った辛さ、悲しみは消えないけど
そんな中でも
少しでも希望の光が差しますように
笑顔になれることが増えますように・・
願いをこめて
祈りをこめて
言葉も添えました。
毎年良い年になるように願って
年賀状を送っているけど
今年は特に強く願って。
そして 今年もこうして
繋がっていて
1枚の年賀状で
お互いに思うことができることが
嬉しいことだって思いながら・・
今年も新年からありがとう
なかなか会えない人が多いけど
この空の下で
今年も繋がっていようね
今年もお互いに元気にね！
また会える日を期待して・・
今年は５日から！
仕事始めでした～
「リトミック教室ぽけっと」のレッスンからスタート。
翌日は「リトミックサークルしろくま」も始まりました♪
まだお正月気分が抜けない時期だったけど・・
みんな元気に来られてよかった♪
１月に入ると、もう今年度も残り少ないねー。
３月までレッスンもあと１０回ほど・・
今年は、ぽけっと教室は最後に修了式も兼ねて、
みんなで楽しめるリトミックイベントを企画してるので
その準備もそろそろ本格的に始めないとね。
新年度（４月からの）クラスの募集も！
！！
初めての・・発表会ではなく、誰でも参加できるイベントなので
どんなことをしようか、あれこれ考え中です。
いろんな人にリトミックの楽しさを体験してもらえるといいな～
小さいお子さんから大人まで。。
楽しんでもらえるといいな♪
いろいろ決まり次第お知らせしていきまーす♪
★３月１７日（土）★
太田市新田文化会館（エアリスホール・多目的室）にて♪
10:30～12:00（予定）
今年もぽけっと教室もよろしくお願いしまーす！
毎年、年の初めに今年の一文字を考えることにしてます。
新年の決意を感じ一文字で表す・・みたいな感じで。
今年はどんな年にしたいか・・
いつも年の初めは気持ち新たにそんなことを考えてみたりするんだよね。
でも。だいたい日々の仕事に追われて半年もすると
その「一文字」を忘れちゃってることが多いんだけど
時々思い出してみたり
へこんだときにふと思い出したりして
気持ちを改めたりしてます。
本当は、２日にちゃんと書き初めすればいいんだけど・・
今年はみんな何となく体調が不調で書き初めする雰囲気でなかったので
思うだけになりました。。
で・・
今年の一文字。
『復』
一文字だと、それほど前向きなイメージがする字ではない気はするけど・・
「復活」「復帰」
復（また）という意味のあるこの字。
今年はしばらく休んでたことに
もう一度チャレンジしていきたいなと思ってます。
去年も思ってたんだけど・・・・
仕事最優先で過ごしてるうちに、あっという間に過ぎてしまった１年でした。
もちろん、今年も仕事一番でがんばるつもりだけど
自分自身のスキルアップにもう少し力を入れたい。。
もっと弾く時間。描く時間。鍛える時間をつくって・・
自分の形にしていきたい。
去年は「磨」（みがく）だったけど・・・・十分できなかったので
今年こそは。
気合い入れていきましょ。
「復活」「復帰」
そして「復興」への願いと祈りをずっと忘れないこと。
それから・・
「復路」
４０代に入って、そろそろ折り返し地点と考えたら
人生の「復路」が始まってる。どんな走りで駆け抜けて行こうか・・
いろいろ不安もあるけど
今を精一杯生きながら
一歩一歩・・しっかりと足跡を残して
進んで行きたいと思う。
2012年。良かった！って思える年に。
明日から仕事始めです～
みなさん、どんなお正月をお過ごしでしたか～？
私は今年も元旦から３日まで弟一家が来て
家で家族みんなでのんびりなお正月でした。
どこも行かなかったけど、私はちょっとだけ中学時代の同級生と集まってランチ♪
みんな近くに住んでるけど久々に集まれて楽しかった～
わが家では・・母が、年末２７日から毎日料理して
おせちを始め、お正月のごちそうがいっぱい。
でも・・・
弟たち。お腹の風邪で食欲が・・・・
姪っ子nonちゃんとわかなちゃん。いつもの元気がいまいち出なくて
せっかく、ばあばが張り切って作ったお正月料理もあんまり食べられず・・・残念なお正月休み・・・
体調がイマイチなので、どこへも行かず・・まさしく寝正月な姪っ子たち。。
毎年元旦から駅伝三昧だったけど、今年はホントにテレビ三昧。
ニューイヤー駅伝、箱根駅伝・・いろいろ。
家族みんな家の中でゆっくり過ごすお正月でした～
これはこれでお正月らしいと言えばそうなんだけどね。
ばあばが「おせち料理」をnonちゃんたちに教えてます♪
二人とも興味津津
～おいしかったものphoto集～
大晦日は”年越しそば”
お昼は沖縄そば♪ 夜は日本蕎麦（ざる）＆てんぷら♪
わが家のおせち♪
母の手作り くりきんとん・黒豆・紅白なます そして、お雑煮♪
←牡蠣入りミートローフ♪
沖縄料理♪
豚肉が入った味噌仕立てのお汁「イナムドゥチ」と、 クーブイリチー（昆布炒め）
田芋（ターゥム）料理。
左はドゥルワカシー、右は田芋（ターゥム）ディンガク（でんがく）
お母さん、お疲れ様～
美味しかったです♪
みんな早く体調万全になりますように。。
今年もよろしくお願いします～
元旦の朝・・
毎年見に行ってる、いつもの橋のとこまで
初日の出、見に行ってきました～
今年は地平線に雲がかかってて太陽が微妙・・
もう日の出時刻は過ぎてるけど太陽がなかなか見えない～
う・・もうちょっと・・・
ま・・こんな感じかな・・・
橋の上が寒くて限界・・
いつものきれいな初日の出らしい写真は撮れなかったけど
寒かった分、朝の空がきれいだったので
しばらく空を見上げてました。
元日朝の空です～
寒かったけど
やっぱり気持ち引き締まる。
で・・
帰ってきてあまりの寒さに
ちょっと２度寝（笑）
今年もこんな感じかしら・・・・・・・・・・・・・・
いやいや・・正月からそんなんではだめですねっ（笑）
気合い入れて行かなくちゃ～。
今年は2011年の締めくくりを書かずに
新年を迎えてしまったけど
もう2012年がスタートしちゃったので
新しい年について思うことにして・・・・
「あとりえsnow」トップページに今年への想いを少し綴りました。
2011年の悲しみや不安、怒り、辛さを忘れてはいけない。
でも少しでも前に踏み出さないと
何も良い方に変わらないから
去年感じた想いを忘れずに
今年。
自分にできることを
精一杯やっていこうと思います。
