体内年齢・・

体重計が故障してたので、
父が新しい体重計を買ってきました～

前の体重計は体重と体脂肪率が量れるだけだったんだけど、
今度のは、身長・年齢・性別をセットしておくと
体重、体脂肪率、内臓脂肪レベル、基礎代謝が出て
最後に体内年齢が出るもの。

早速家族で
どれどれ・・・・・・・・って恐る恐る（笑）量ってました～

先週は、沖縄の親戚が集まってたので
みんなで量って一喜一憂・・（笑）

体内年齢は、私は26～27才くらい♪
お♪・・10才サバよめる～（爆）

なーんて喜んでたら
父も母も叔母も実年齢より－１０才くらいになってた～
叔父なんて実年齢より20才以上若かったかも。。（驚）
団塊の世代の人たちのパワーはやっぱりすごいっ

・・と思ったら、87才の祖母は・・
なーんと61才！

足腰はちょっと衰えちゃってるけど、毎朝ラジオ体操したり
テレビでやってる体操を一日に何回もやってるおばあちゃん。
やっぱりすごい～～～～～。

群馬に旅行に来てる間も毎日、ラジオ体操第一＆第二をやってたようです。

もう杖つかなくていいんじゃないの？61だし。。って
娘たちに言われて笑ってました。
この元気は見習わないとね～。

で・・そんな中、
なぜか体内年齢が実年齢よりもプラスだった人が・・


これからはスポーツの秋だし♪
・・食欲の秋でもあるけど・・（笑）

がんばりましょ。。