前日膝が痛くなったが、走り終えた感じでは未だ大丈夫な気がした。
じゃ、今日は少なくとも13kmは走りたい。
しかし、今日も膝が調子悪い。今にでも、膝カックンになりそう
すぐに引き返した方が良さそうなのだが、バカなランナーの性で切りのいい距離にしたい。
なので旧中川まで来て、引き返すことにした。
旧中川 中平井橋から下流側
絶好な陽気なのに、走れないとは悔しい。ここで引き返す。
4月月間目標走行距離 250km
4月20日現在走行距離 200km
走行後の体重は、量るのを忘れた
昼ごはん これでも医食同源と思って考えて食べているのである
追加 この後もダラダラ飲みをした。
リビングで寝落ちして、細君に叱られた
昼ごはん前に図書館に行って、今日も4冊借りて来ました
