帰宅して寝て起きて寝たら1日が終わった。筋肉痛がつらい。
起きて野球を見たりしてから夢の島へ。12時間リレーで21周走った。最後の方は足が動かなくて失速。スピードもスタミナも全然足りないなと思った。皆の頑張りにすごく助けられました。
走ってる時はキツさもあるけど、全体的にすごく楽しかった。どんなことも楽しむことが一番大事だなと思った。次回は走りでチームに貢献出来るようになりたい。
最初の3周14分35
(4分27、5分06、5分01)
4分38
4分52
4分45
4分43
4分44
4分48
4分48
4分47
4分57
4分58
4分52
4分51
5分11
5分19
5分20
5分16
5分11
4分57
今日26km
6月56km
走ってる時はキツさもあるけど、全体的にすごく楽しかった。どんなことも楽しむことが一番大事だなと思った。次回は走りでチームに貢献出来るようになりたい。
最初の3周14分35
(4分27、5分06、5分01)
4分38
4分52
4分45
4分43
4分44
4分48
4分48
4分47
4分57
4分58
4分52
4分51
5分11
5分19
5分20
5分16
5分11
4分57
今日26km
6月56km
会社。夜に新居の鍵を回収しに行った以外は、ひたすら21時まで月に1度の会議資料作成。夜は引っ越し準備。今日は臨時収入を得るも、引っ越し代で全部消えてしまった。
昼前に起きて親と近所のニトリへ。ベットやレンジなどを買った。だんだんと一人暮らしをする実感が湧いてきた。夜は軽く走った。
今日6km
6月30.4km
今日6km
6月30.4km