６月１７日月曜日

会社。落ち着いた日を過ごした。眠かったので夜は早めに帰って寝た。

６月１６日日曜日

帰宅して寝て起きて寝たら１日が終わった。筋肉痛がつらい。

６月１５日土曜日

起きて野球を見たりしてから夢の島へ。１２時間リレーで２１周走った。最後の方は足が動かなくて失速。スピードもスタミナも全然足りないなと思った。皆の頑張りにすごく助けられました。

走ってる時はキツさもあるけど、全体的にすごく楽しかった。どんなことも楽しむことが一番大事だなと思った。次回は走りでチームに貢献出来るようになりたい。

最初の３周14分35
(4分27、5分06、5分01)

4分38
4分52
4分45
4分43
4分44
4分48
4分48
4分47
4分57
4分58
4分52
4分51
5分11
5分19
5分20
5分16
5分11
4分57

今日26km
６月56km