５月８日水曜日

会社。歯医者に行ったり、資料を作成したり、分析したり。今日は定時退社徹底日ということで、１８時に退社して代々木へ。走ったら足の甲が痛んだのですぐにやめた。今まで痛めたことのない所が大事をとった。夜はアフターズ。

今日3km
５月39km