３月１６日月曜日

はなももマラソンでフルを走った。
[ラップ]
421
425
425
428
425[5kmまで22分10]
426
425
429
425
428[10kmまで22分15]
422
426
425
427
424[15kmまで22分7]
425
430
426
427
426[20kmまで22分17]
437
21[ハーフ1時間33分47]
408
435
428
439[25kmまで22分49]
432
441
442
437
443[30kmまで23分19]
443
441
505
522
518[35kmまで25分12]
540
538
536
543
601[40kmまで28分40]
112
552
510
合計3時間21分5秒

目標は３時間１０分切り。ちょっと速いかなと思ったけど、落とす気分にもならなかったので攻めた。３０キロ位までは持つかなと思ってたけど、ハーフ手前からキツくなりはじめた。ちょっとずつペースが落ちる中で、前を追わなくちゃと思いながら走った。28kmで某２男に、すぐ先で某1４男に追い付いた。その後はさらに失速してたら、某２女にあっさり抜かれた。抜かれた瞬間は情けなかった。後半は歩きたくて仕方なかったけど、気力で走った。歩いたら後ろに抜かれる怖さもあったし。最後は41キロ過ぎで足をつって、みじめにゴール。歩かずに走り切った。
情けないし、悔しすぎるレースだった。レース後により一層込み上げて来た。
前半飛ばしすぎだったかもしれないけど、こんなにあっさり潰れてるようじゃ話にならない。来年度中に次の目標を達成して一区切りをつけるためにも、次のかすみがうらは考えて走らなくちゃ。
大会後はアフターして帰って早めに寝た。

今日42.2km
３月126.4km