６月２日日曜日

喜多マラソンのハーフに出た。１０キロまでは完璧に作戦通りだったんだけど、後半は体が動かなくなり失速。自分ベストはちょっと更新出来たけど、２年生の頑張りを見たら本当に情けなかった。４月から１０キロ、ハーフ、フルとわずかながらベストを更新出来たのは良かったけど、秋に向けてはもっと頑張らなくちゃ。アフターして帰宅。体調不良だったので明日に備えて１９時過ぎに寝た(笑)

２キロごとのラップ
８分１９
８分４３
８分５０
８分４４
８分５０(10キロ４３分２８)
８分５７
９分２１
１４分２１(ここは３キロくらいあったはず)
１０分９
１０分１８
合計１時間３６分３７秒


今日22km
６月24.4km