8月24日水曜日 2016-08-25 | Weblog 会社。千葉で行われた壮行会に出たり。夜は皇居でスピード練。痛みがあったりで全然走れなかった。今シーズンも鎮痛剤にお世話になりそうだな。 今日10km 8月195km