７月１１日土曜日 2015-07-12 | Weblog 昼前に起きて読書してからフライングと通常練。スピード練は暑さでダメダメだった。織田に武井壮がいてテンション上がった。夜はブックオフで本を買ってから読書。 今日18km 7月88km
