２月４日水曜日

会社。資料作成や役員室で常務に資料を説明したり。夜は早めに帰って走った。ゆっくりなら問題ないけど、スピードを出すと違和感がある感じ。愛媛は練習用の底が厚い靴にして、自己ベスト狙いに徹した方が無難かな。

今日8km
2月51km