El diario de Araichi

とある社会人2年目Aの日記。練習録や日々の出来事を綴っていきたいです。

12月23日木曜日

2010-12-25 | Weblog
朝起きて北千住へ。4時間睡眠だから眠かった。そして足立ハーフを走った。

体は若干重かったので慎重に入ったつもりが時計を見たら4分31だった。少し早いかなと思ったけどこのペースで行けるとこまで行ってみることに。13キロまでの自分のラップの正確に驚いた。14キロ以降は逆風で足が止まる。耐えられないのは練習不足によるスタミナ切れ。気持ちが折れそうになるも踏ん張った。残り2キロ位でうにょさんを抜いてゴール。今回のゴールは久し振りに笑顔だった。1年10月の初ハーフ(多分1時間41分12秒)以来2年2ヶ月ぶりにベスト更新で1時間37分30秒。ハーフは浦佐2回と成田しかないけど、フルも初フルが1番早いから初めてベスト更新の喜びを味わえた(笑)

つくば以降やる気も練習量ががくっと落ちてたから確実に自己ベストで無理をしないことを考えたのが良かったのかも。ちゃんと練習してコンディションを整えればまだまだ記録を伸ばせる。就活が終わったらまた1から頑張りたい。

最後に足立に出る気にさせてくれた後輩に感謝したい。出ないつもりだったけど自分と勝負したいって言ってもらえてすごい嬉しかったし、出るからには勝たないと意味がないと思ったから頑張れたと思う。こんな自分でも誰かの目標にされることはすごい嬉しい。

ラップ
4分31、4分29、4分29、4分31、4分31、
4分34、4分30、4分30、4分30、4分33、
4分29、4分34、4分33、4分39、4分46、
4分57、4分46、4分45、5分24、4分13(この2つは多分距離が間違ってる)
5分9
合計1時間37分30秒(キロ4分37)☆自己ベスト


その後はバイトのヘルプ5・5h。本当は4時間のはずがインフルで休みの人がいたので早く行った。納品を店長とかと2時間くらいしてた。てか在庫あるのに頼みすぎ(笑)。その後はホールしたり、ドリンクしたり呼び込みしたり。最後の方は本当に立ってるのがつらすぎた。

走行距離
21キロ。