８月２３日日曜日 2009-08-24 | Weblog 昼前に起きてアートスポーツで着替えて皇居練した。２周したけど２周目の自分の遅さにガッカリした。途中で腰が痛くなってペースダウン。去年の方が３分くらい早いわ。練習不足ですね。ハーフとかまともに走れない気がする。もっと練習しなくちゃ。帰宅後は女子マラソン見て感動した。夜はパソコンと格闘した。 走行距離１０キロ
