らんきんぐ

下のブログでも書きましたが、こちらが全ランキングです。

株式会社ブランド総合研究所　　最も「魅力的な市」、第1位は札幌市！


おや！（・∀・）
私の生育地域の横須賀市が割と上位（34位）だったとは。
これは嬉しい。

23区は除外ですかね？？

なまえだけは

イメージだけは相当良いみたい！！

魅力的な都市、首位は札幌　２０位以内に北海道６市

にのうで

二の腕を細くする＆ウェストを細くする運動を初めて2日目です。
早い人で10日目ぐらいから効果があるそうなのですが、
果たして私は10日以上続くでしょうか。
この手の運動が続いたためしがない私。

ちなみになんでこんな運動をしたかというと、
きっかけは先月の函館旅行中、ホテルで朝ごはんを食べた後、
部屋にもどってTVをつけたところ、「はなまるマーケット」で
こんなダイエット方法が紹介されいたいたのです。

ちなみに私じゃなくて、旦那が食い入るように見てたのですが
　　
　　「お前もやったほうがいいよ！」
　　　　　　　　　↓
「お前の二の腕凄いからやった方がいいよ！」

と、聞こえたので、しぶしぶこのストレッチ？をはじめました。

効果が出れば良いのですが。