なんか、兎神さまがチョコ食べて調子を悪くしてたりしてたらしいんで、ついでに他の方にもちょっと言っておきます。
今みたいに色々、汚染が疑われる時に、それでなくとも体に悪いと言われてる精製糖たっぷりの食品じゃそれは悪いに決まってます。体がかゆくなったり、気分が悪くなるのは毒を出そうとする体の働きです。自分も若い時にそう言う調子で好きなチョコとか食べては調子を崩していました。
やりかたとしては、普通は野菜も取るとか思うでしょうが、野菜も米もとるべきものですが今は多くが心配な事態となってます。
甘いものは羅漢果とか呼ばれる還元性のあるものを使うか、それが無理なら、ともかく、純粋な炭酸水と乳酸菌とかでゼトックス(デトックス)とかしないとしかたないです。
ただ、余計なものを含まない炭酸水をそういう状態のあとからとるだけでもかなり健康にはいいです。出すべきものも出ますし、いやな状況はかなり防げます。ともかく、自分でなんとかしないと、こう言うのは守ってはもらえんです。
お気をつけください。
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