でこだし、耳だし健康法

　ついでにもうひとつ言っておきますが、髪の毛がうるさいのがいやでいつも自分も若い時はおでこを出して暮らしてました。昔から内気なもので大人しく部屋ごもりがほとんどでしたが・・・

　そう言うときはたいがい、後ろに髪を上げてうるさくないようにしようとする関係上、まあ、耳も出してることが多かったです。

　で、これをやってる間はなんか、元気が保たれてたのに、ちょっと部屋が変わってそう言うのもめんどうになってやらなくなってたら、すぐに体全体の調子が悪くなってきました。

　どうも、朝方、すぐにそれやって、朝の光を浴びてたときは面倒にもならなくて、朝の光の当たらない部屋で暮らしてからやる気がなくなってたんですね。

　どうやら、脳に朝の光が当たる事がそう言う元気と若さに関係するらしい。

　耳も出して、なるべく、耳掃除もして、朝はその中にまで光が当たるようにしておくと脳に影響してバランスを保つ作用があるらしいと分かってきました。出しておく、朝方は、特にそうしておくそう言う生活がいいらしいです。おかしな時間に眠くなったりしないし、やる気が違ってくるんです。

　おでこを見せたくないとか思ってずっと隠してると耳も隠してしまって却って悪い。朝方だけでも、良い光があるうちに出して光をあててやるべきなんでしょう。

　けん玉姉もなんか自信がなくて隠してた事が多く、却って悪くなってて、こっちは出しておくように言ってましたが、それでそこは改善してたようでした。しかし、耳までは出てなかったり、今、こっちで推奨してる炭酸水他のゼトックス(デトックス)健康法も間に合いませんでした。　亀さんあたりにも気をつけてやっていただきたいところです。

 

 

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