今日の伊坂ダムでの練習は
仕事で研修講師をしないといけないため
連日勉強疲れ
なので今日はちょっと寝坊
かといって寝不足で走ると
タイムは悪いのはわかっているので・・・・
とりあえず今日は7時40分頃スタート
台風が過ぎ去り若干涼しいので
日陰は爽やかで走りやすかったです。
俗にいうトヨタカレンダーのためでしょうか
ジョギングする人は少なめでした。
今日はダム2周を43分
その後1kmを2本流しました
1本目4分30秒
2本目4分21秒
前回よりタイムはしましたが
果たして4分切ることが出来るのか・・・・・
42歳の挑戦は続きます
明日は可能ならば
4~5周走るか
90~120分走をしたいなぁ
でも途中挫けそうな
それから来年3月11日に開催される
名古屋のマラソンですが
定員オーバーになったら
抽選のようです
今回は仲間誘って
みんなで走る予定でいたのに
ちょっと不安です。