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Lester:「私は、あなたに全ての道を案内しようとしています。」 2015-10-04-09:45JST

欣の喜びの創造が盛りだくさんだ - (2006-10-22 14:25:10)

2014-07-05 15:03:06 | 参考-豊富な作成啓発
欣の喜びの創造が盛りだくさんだ - (2006-10-22 14:25:10)

欣の喜びの創造が盛りだくさんだ
からだの心の担任教師の代表的作品《創造が盛りだくさんだ》
http://blog.sina.com.cn/yxgj 中国語

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以前あなたは思い付きましたか?
(2006-10-22 14:25:10)

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  回転します:もろもろの情欲と飲食

人のもろもろの情欲はよく人の情緒を通じて(通って)表して、人の情緒はまた体に影響しています。情緒によって食事をして有利な人体の健康、甚だしきに至っては人の情緒、心理は性格が飲食の習慣、栄養と吸収してよく関係を持っているため、私達は食べて、に対して満足に食べて、食べるのが合理的に科学的なことに注意するのでさえすれ(あれ)ば、遠く離れて悪い情緒を怒って、疑って、怠惰で、悲しむことができます。

  怒ります

  原因

  多少いらいらするのが食べて感じたので、多く食べました。数種類のエネルギー代謝とと関係があるB族のビタミン(B1、B3、B6など)は多く使って、ビタミンB1が不足するのが人表情を気性が激しくて、忘れっぽくて、冷淡で、ビタミンB3は不足して焦慮して、眠れないとのと関係があります、ビタミンB6の不足は考えの能力が下がりを招きます。

  肉は多く食べられて、体内のアドレナリンがレベルが高くて人興奮します。

  砂糖は多く食べました。“砂糖性の精神を好むのがいらだたしい”を聞いたことがありますか?怒ってと砂糖を食べる多く関連があります。

  怒る剤をつくります

  日常生活の中のいくつか食品は気分が穏やかな効果があって、それは人不良な情緒の影響を抜け出すことができるだけではなくて、その上さらに怒るのが持ってきたの息苦しいため緩和する、息が逆だ、腹が張って、眠れない症状。

  ハマナシ:お茶を入れる時何のハマナシを入れて、飲んだのはすぐ気分が穏やかなことができて、単にハマナシを浸して飲むことができますも。

  サンザシ:漢方医はサンザシが気分が穏やかに痛みを止めて、溶けて食べて積が消えるのに長じていると思って、うっぷんを晴らす後のもたらす胸の腹をゆるめて張るいっぱいで痛いことができて、怒る招く心拍急速、不整脈について必ず治療効果もあります。

  ビール:適量に飲むビールは気分が穏やかに食欲を刺激することができて、人直ちに憤怒している情緒を出て行くことができます。

  レンコン:レンコンは風を通すことができて、健やかな好みは、また精神修養して神経を鎮めることができて、気分が穏やかな上物にも属します。

  ダイコン:ダイコンは生で食べる方がよくて、飲むことができるダイコンのスープもし胃病者がある。

  疑います

  原因

  高すぎるのを望んで、緊張しすぎます。多分圧力がとても大きくてで、多分高すぎるのを期待するので、疑い深い人はすべて少し緊張していて、緊張する人はすべて神経質がいくらかあって、通常楽しくありませんて、甚だしきに至っては常に眠れなくなられて悩ませます。

  食べるのは少なくなって、気がかりと憂い之人民代表大会の多数は青白くて、やせて弱々しくてで、これは主にエネルギー、蛋白質が量を摂取するのが過少に低すぎてで、貧血して、体力が不足するのをの招きます。

  精進料理を食べます。一年中精進料理を食べて十分な脂肪とあれらが得られないで動物性食品の中のレシチンと肉の塩基で含んで、それによって細胞のエネルギーに対する利用は、脳が神経を組織して本質的な合成と釈放を手渡しに影響するのに影響します。

  亜鉛が欠けます。亜鉛が欠ける人が鬱憤がたまりやすくて、情緒が不安定です。

  抵抗するあっさりしているのを疑います

  緑茶:緑茶は人の情緒をリラックスすることができて、精神楽な喜びの状態があります。

  野菜:野菜の中のカリウムは落ち着いている神経、安定する情緒に役立ちます。

  冬虫夏草:冬虫夏草の効果の中に元来、落ち着いている神経を鎮めたのを固めて言いを正すあります。金液の宝、百に似ていてカプセルなどをさせます。

  おやつ:緊張していて働く隙間、少しおやつを食べて、人の視線を移転することができて、緩和が焦慮します。

  怠惰です

  原因

  症状で、飲食の上のある種類の偏差を反映することができます。

  塩は多くなりました。もし塩が過剰で、塩は体内でためて、反応が鈍くて、眠ることが好きなことが現象現れます。

  体が酸っぱいです。俗にだるい、本当に怠惰なことができるの酸になった。

  鉄が欠けます。飲食はとても単調で、また生臭物のあっさりしている組み合わせの物を食べる人に注意しないで、現れやすくて鉄の現象が欠けます。

  グラムの怠惰な薬

  血の豆腐にピーマン:血の豆腐は最も吸収しやすい真っ赤であっさりしている鉄を含んで、ピーマンをさらに加えてその含んだビタミンCで鉄の吸収に協力して、絶対に半分の労力で倍の成果をあげます。

  野菜の豆腐:少しの油(脂)の塩は、淡白に規則の飲食は人奮起する状態を維持することができます。

 悲しみます

  原因

  鬱憤がたまり感傷的になるのが出産を促す栄養状態がよくなくて、栄養状態がよくなくまた鬱憤がたまりを激化させて感傷的になります。

  アミノ酸が不釣り合いです。トリプトファンに不足するのは鬱病の重要な原因を誘発するので、多く補充してトリプトファンの食物の―――派手な豆、黒いダイズ、南のクアズの中身、魚の切り身などに富みを覚えています。

  マグネシウムが欠けます。バナナ、ブドウ、アップル、ダイダイの実は人に楽な喜びの感覚を持ってくることができて、憂鬱に遠く離れるのを譲ります。

  抑えて魂を悲しみます

  ニワトリのスープ:濃いニワトリのスープは含んでたくさんアミノ酸に遊離して、だからニワトリのスープ平衡がとれている体の需要、大脳の中の多い巴のアミンとアドレナリンを高めて、人体活力あふれてと激情、悲観的に世の中が嫌になる情緒を克服します。

  ビタミンC:ビタミンCが不足してのが冷ややかなことができる、感情が鬱憤がたまる、性格が偏屈でと少なく孤独な言葉を言う。

  雑食:毎日吸収する食物の種類20種類以上の方がよい、雑食の利を発揮する、食事の栄養の覆う面積を高めます

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前1篇:あなたの思想は立場に対して立ちます
後1篇:散文:青春




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