金曜日・・・

おはようございます。

昨日、頑張ったのに思ったより、下がって無かった。

朝ご飯　

深夜２時に目覚めて、横になったり起きたりで・・もう夜

先日、市内唯一のアーケード街に街ピアノが置かれた。

NHK放送の「空港・駅・街角ピアノ」録画していたの

４～５回、観ていました。飽きないですね。

豆乳

 

おやつ　かんころ餅

 

昼ごはん　卵丼＆高菜

夜　もやしと厚揚げ煮　ナス・イワシの天ぷら　高菜

ご飯　白菜の味噌汁

風呂上がりの愉しみ　風呂の中でウトウト・・・危ない

４５℃くらいだった。