休日の朝

休日の朝は

近場の河川敷で

ウォーキング＆ランニングが

定着してきまして❗

ランニングは

1周1キロのコースを

2～3週軽めの

ランニング🎽

このコース

100m表記があるので

何キロ走ったか

分かりやすく👍

こんな感じで😊

まだ日の出前でも

トレーニングしている

人が多い河川敷！

ウォーキング含めて

1時間半のトレーニング

でした！

自宅マンションの隣に

セブンイレブンが

今月オープン！

わが家の周りは

イオンスーパーに

ローソンがあるので

私的にはドラッグストアーだと

嬉しかったのですが。。。😅

でも隣にコンビニは

やはり便利ですね♪♪

無駄遣いが増えないよう

気を付けますかね(笑)