好きと×4言いなさい この場で!!

Since Oct 13,2005
~南相馬市から発信~

14日に喰ったもの

2008-10-15 03:24:48 | ダイエット、健康
夕方 こんにゃくラーメン  69kcal
   茹できしめん    250kcalくらい
   ミョウガ
   ネギ
   こんにゃくをだし汁で茹でたもの少し
   ポテチ10枚くらい
   文明堂カステラ 1きれ 150くらい

   計500とした

その後
   ポテチ
   なげわ

   なんか飽きて少ししか喰えなかった


深夜 泡盛2杯     120くらい
   なとりの茎わかめ 35kcalくらい
   こんにゃく    ???
   じゃがりこ 半分 125くらい?

   計300くらい???

   合計で1000くらい???

こんにゃくばかりな一日。