どちらも働き者、でもね・・・

火曜日クラスのＡさんに頂くようになってからハマっている

ヤクルト400ＬＴ



普通のヤクルトよりも
甘さを約25％ダウン、カロリーを30％カットし、甘さひかえめに仕上げています。
とのことなので、朝の習慣としても安心していただけます



習慣といえば、
お味噌汁にほんの少し入れるのがすっかり定着した塩麹。
私は納豆にもひとさじ入れていただいています。


両者はどちらも働きもの
毎朝しっかりと腸内環境を整えてくれます


でもね、
両方一緒だとちょ～ぉっと効き過ぎる感がないでもないのですが