2/20ゴルフ練習しました。・・・頭を残す

今日は天気が悪く、春日公園の歩きは雨の中でしたが、風も吹き傘が吹き飛ばされそうでした。

 

その後、ゴルフ練習場に行ったのですが、強風のため2Ｆは使用禁止になっていて1Ｆで練習を始めました。今日もバックスイングで伸びあがらないことをチェックポイントにしました。

９番アイアンの練習の中で思いつきで頭を残してフォロースルーをとるようにしてみたら、振り切れたいい感触が得られました。

 

６番アイアン、５番ウッドでも同様に頭を残してフォローを出す練習をしました。

 

周りで練習している方々を眺めてみたら、皆インパクトするや否や頭が上がっています。

あー、これがプロとアマの違いかと思いました。

 

ポイントをまとめると、

・ヘッドが抜けるまで左頬を残す。

　ただ、腕だけフォローを取ろうとすると引っかけたり、ダふったりするので　左腰が抜けるまで左頬が残るスイングするイメージが良かったです。

 

・さらに、左頬を残しながら右拇趾丘で蹴って左腰をバンプさせるともっとパワフルになりました。