雨上がりの間に複数回歩く
50メートルで帰宅
少しベッドで横たわり、歩きを繰り返す
無人販売でトマト、茄子を買う
妻は庭に出た
この後、尻もち状態になり草引き
（泥まみれは写真撮れず）
土まみれだから外で水洗いしてから洗濯機へ
曇天や小雨の今は洗濯物は乾きません 私なんかは1日1着 妻は2着
から3着、、
昼のサイレンも聞き流し
声掛けも6回でも止めない
１時前には強制中止
やっとお昼ご飯
焼きめし
1時半から1人で買い物
5店周って帰宅すると訪問看護師が来ていた
バイタルと爪切り、薬の配分
少し昼寝をしてから
晩ごはんの支度
ナスを輪切りて焼いて、味噌と砂糖、少量の水で溶き、ナスの上に乗せる
アサリといんげん豆のかき揚げ
カマスの塩焼き
（写真撮ってなかった）
雨の上がった頃にちょこちょこ歩いていたから本日は
12000歩
釣
