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雨天続き 値下げ刺し身で握り寿司

2024-06-26 21:31:31 | 主夫の日々

訪問リハビリの日

この日だけは掃除機をかけ(汗)

 

湿度があるから乾燥機を使わねば干し場が満タン状態💧

 

昨日から妻はドーナツを作りたそう 

ホットケーキの粉を触っているから、昼からにしいや

買い物で牛乳も加える

 

刺し身と鯛の柵が4割引💕

(ようし 握り寿司をしよう)

寿司ネタは冷凍庫に入れ

お昼はそうめん

妻はにゅうめん希望

私は冷やしそうめんだが、多いめに湯搔く

 

午後に妻はドーナツ、、、

牛乳を入れ過ぎたから生地がベタついてる ホットケーキに変更

 

 

 

刺し身を使った分は切り口は😅

 

 

 

 

スーパーで何時間も冷蔵されてるモノよりは遥かに旨し

 

孫には 焼きそうめん 餡かけ

 

炊き立てに酢合わせしてるだけだけと、マジ酢飯が美味しいから満足の晩ごはんでした

 

本日の歩数計 7200歩

 

 

 

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独り家はのんびり

2024-06-26 03:25:50 | 主夫の日々

妻をデイサービスへ見送ってからは1人天下

こけないか?

何かを欲して無いか?

そんなストレスがしばし零になる時です

ベッドに座り、そのまま身体を横たえるられるのは、生心配と言う心の縛りも無くなり癒しのひと時

 

乾かない洗濯物を乾燥機で乾かした(2日分)

         のがき

 

お隣さんから伸びすぎたキュウリは要らんかな?

こちらは太くても、細くても買う身だから喜んで頂く

 

皮を縞状に剥き

半分に切り、種を除去

一口大に切り、オリーブオイルで炒め、フライパンの隙間に豚肉を入れ加熱

砂糖と醬油

濃く付けは豆板醤と甜麺醤

オイスターソースも数滴入れれば中華風の一品になる

 

 

ブンド豆の冷凍でご飯

 

 

本日の歩数計 3600歩

 

 

 

 

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