ふくらはぎが

昨日は朝6時から久しぶりに花岡山、独鈷山を走った。高瀬師匠の「たまには気分転換が必要」とのお誘いで、武ちゃんと3人で26kmを終始遅れながら必死でついていった。独鈷山登りの6周目にさすがにあとのスケジュールと体力が気になって白旗をあげたが、ギブアップをしなかったら延々と独鈷山登りが続いていたのでは、、久しぶりにふくらはぎがパンパンになったが、たしかに気分転換になりました。。