免疫力アップを

昨日は、熊本市長と県知事から外出自粛要請が出てたけど、ランニングは外出自粛の対象外だったので小岱山へ。蛇ケ谷公園から長助金比羅まで距離は8kmぐらいだったけど、標高488mなので階段の上り下りでヒーヒー。でも確実に免疫力は高まったでしょう。

普賢岳をバックにジャンプ！

標高488m

眺め最高！




蛇ケ谷公園の桜は綺麗でした。

玉名の仏舎利塔は、かなり小ぶり


げんきアップくまもとは、昨日は南区で1位となりました。

そして新たに50代男性の感染者が、、感染防止を徹底しましょう。