体操教室の遅い新年会が１月３０日
渋谷区スポーツセンターでありました。
もう２０数年継続の体操教室です。
ストレッチやリズム体操など
２名の教師が指導。
年代は５０代から９０代までの女性。
私が入った８年前は４０数人いた生徒が
今は３０名弱。
高齢化に伴いぎっくり腰、骨折、夫の介護等
理由は様々減少は寂しいです。
随時募集していますが無料では無いので
無料の処に行く人もいる様です。
毎週の体操教室は１００畳敷きの武道場。
今日の新年会は会議室を２室通して使用。
当番の人達が準備中
これから中村美津子さんの『河内おとこ節』を
中央に皆で集まり先生の指導で踊るところです。
お祭りのいなせな半纏の主
此のＴさんは以前「どじょうすくい」「おてもやん」等を
披露した芸達者、ブログで紹介、ご記憶の方もいらっしゃるでしょう。
しまった！！私も踊ったので『河内おとこ節』の写真はありません
東京音頭の最後になって私は気が付きました、
写真を撮るのを忘れていた事を！
音が止まる１０秒前にやっと撮った１枚
ボケの始まりかな
こちらのグループはコーラス「もみじ」２部合唱で綺麗でした。
皆練習する時間がなく教室の始まる１０分位までに集合
２週位練習のようでした。
こちらのグループは童謡を２曲と「しあわせなら手を叩こう」の３曲
ぶっつけ本番、声が若いです。
私達のグループも昨年はぶっつけ本番で
フラダンス「月の光」を踊りを赤っ恥をかきました。
招待した施設職員さん２名は皆さんと「グチョキパー体操」
皆世代を超えての明るく爽やかな集まりです。
今年も元気で頑張りましょうＧＯ
３０日夕方の不気味な北西の空 １７：２３
３０日 西の空 １７：２５
こちらも不気味
でも３１日は東京地方暖かい日で青空です。
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運動は体に良いですものね
家で１人でしようと思ってもなかなか出来ないし
人と会うと言うのも良い刺激になりますね
以前から とても興味がありました。
皆さんの若い声は聴こえないものの、
見た目も実際も皆さん、とっても若々しいじゃないですか
楽しみながら仲間と一緒に続けられていることが
若さの秘訣でしょうか
皆さんに宜しくお伝え下さいませ
どなた様も年を重ねると、運動は苦手になるようです。
お仲間さんとされるお楽しも湧き、長く続けられますね。
体操される他に沢山の芸達者さん、素晴らしいお仲間さんたちですね～
有難うございます。
８年はまだ新参者、長い人は２０年も来ています。
でもこの教室は長く来ているからと先輩面しない所が
良いところです。
其の事には感心してお付き合い出来るのですよ。
帰りの遅い昼食は友人たちとのお喋り体操です。（笑）
有難うございます。
僅かなシルエットでもそのように感じて頂き
嬉しいいです。
８０歳過ぎても一人で旅行に行く方もいますし
年齢より若く見える人が多いですね。
有難うございます。
家庭内の動きは沢山に動いているようで
動かさない部分がありますよね。
教室に行った時はそのような個所を
何時の間にか動かすストレッチなので
帰宅してその日は体が暖かいです。
帰りには遅い昼食を皆さんと食べて
口のお喋り体操をしてきます。
有難うございます。
お陰さまで体操教室も水彩画教室も行かれることに
感謝です。
行けば友人たちとのお喋りも盛んになり
ボケ防止になっていると思っています。
シクラメンさんの多彩のご趣味には脱帽です
グーチョキパーをやってるんですヨ (^_-)
有難うございます。
奥様良くなって良かったですね、
私達体操教室でも両手も両足も
グチョキパー体操しますよ。