スロー・クイックLife

マイペースでゆったりと、でも前向きで生活したい!

体操教室&デッサン

2015-06-27 | 水彩

25日は体操教室の日でした

右脚下はシップを踝までバッチリ貼り

冷たいのがこの季節は気持ちが良い

最後まで体が動かせるか心配だったがとにかくGO!

往きに保育園の園児に会う

可愛らしい後姿が微笑ましい

通り道の花好きHさん宅アガパンサス

教室での動きは緩慢だったが予定の1時間30分参加出来た。

そのあとも隣接棟での昼食、お喋りも楽しくお付き合い出来て

一足皆より先に退出。

スポーツセンター入口の

コスモス・ヒマワリに

元気をもらい帰宅。

6月の水彩画教室は裸婦のデッサンでした

木炭紙、横50センチ縦65㎝

大きな紙です。

恥ずかしいので縮小。

考える人みたいですね。

6月11日まだ調子が悪く欠席したかったのですが

教材費の集金があったのでとにかく出掛けました。

 

先生に右手がゴム手袋をはめているようですね

骨のある事を意識しなさいと注意されました。

まだ直していません、影も荒描写

しんどかったのでそのまま!!

その2週間後6月24日

同じモデルさん。

黒のレース下着

赤いクロスの上に腰掛けています。

この日モデルさんは超眠たそう

何度アクビをしたことか

「夜明かしでもしてきたの?」

怒鳴りたくなるような感じ。

先生が何も仰らないので黙って居ましたが

あれでもプロ

一糸纏わぬ方が緊張感が出るかも。

 

絵は顔のわりに足が小さいと注意されました。

こちらもまだ訂正していません。

そんな下手を何故載せるの?と言われそうですが

明日はお蔵入り!イエ燃えるごみに変身かも

しばし記録として

追記

夕食の後片付けをし乍ら窓に明るく映る光に

窓を開けてみたら夕やけが凄い!!

キッチンとは反対側の窓から見た西の空

2015.06.27 19:27撮影

 

 

 

 

 

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元気の黄色

2015-06-23 | 日記

蜂窩織炎に成って一か月余

シップは右膝下からくるぶしまで

全面肌色が見えないようにに24時間貼りっぱなし。

風呂上りも貼る。パズルの様。

熱っぽさは無くなったが

いまいち冴えない日々。

元気が欲しくて先週一駅先の花屋さんで

黄色のハイビスカスを買いました。

全部蕾を買って来ましたが今朝一輪開花

4年位前に買ったハイビスカスが在るはずだが今年は見当たらない

もっとも8月に入らないと存在が何時も解らないので

まだ消滅か否かも不明。

猫の額は風が強く壁際の隅に鉢を持って行き撮影。

萩も風に吹かれながらまだ咲いている

 

今月は期間限定に踊らされながらアイスクリームを

沢山に買いました。

バナナミルク&マンゴー

和みあずき&和栗&ショコラミント

通常価格より20円ぐらい安く「期間限定」となっています。

6月にアイスクリームを色々と買うのは体調のせいかも

ハイビスカスを撮りに屋上に行った時の不気味な西の空

東の空

空の撮影は15:18分頃

気圧の不安定な日です。

2015.06.23撮影日

 

 

 

 

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父の日

2015-06-21 | 日記

日本では6月第三日曜日が父の日。

先ほどTVニュースで和歌山県の動物公園で

21日の父の日にこれまでに13頭の父親になった

ジャイアントパンダ「永明」に

普段は2種類の竹が与えられていますが

今日ばかりは4種類の竹が与えられたと

放映されていました。

22歳

人間に換算すると70歳近く。

まだ元気だそうです。

微笑ましく思いました。

 

我が家の3人の子供はそれぞれにプレゼント

岩手県在住の長女が信州戸隠そば

岩手県が何故信州?

早めに着いたので先週試食、美味しかった

次女はクール宅急便で

天然むき海老1㎏&鮭

昼に早速鮭を焼いて食べたが程よく油が有り美味しかった

二人共宅急便が混雑しないうちにと先週到着。

こちらも早々と頂く

息子は焼酎を2本

今朝テーブルに。

呑べいの連れ合いは呑む息子からのプレゼントに

喜んでいるのでしょう。

娘達は父親の肝機能の数値が悪く気遣いしているのでしょうが・・・

色々と心遣いを有難う

 

 

 

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ちょっと20分

2015-06-19 | 日記

18日は体操教室でしたが

まだ調子が悪く行かれません、

先週の眩暈で自信がありません。

でも来月分の月謝だけでも納入すれば

ちょっと安心と出掛けました。

幸い体操教室の友人Tさんに途中で会い

月謝をたくしました。Tさん有難う!!

スポーツセンターまでの往復の時間を考えれば

30分得した気分、帰宅せずそのまま私鉄3駅の新宿三丁目にGO!

新宿世界堂に画材を買に行きたかったのですが

この一か月蜂窩織炎で冴えず行く気分になれませんでした。

新宿世界堂

入口脇にはモデルフルーツ

このまま画材の買い物だけで帰宅はもったいない。

3分足を延ばし新宿御苑に行きました。

でも体調が…足元が悪い、頭もボーとする。

御苑の中で倒れたらやばい!!

自分に苑内滞在時間20分と課しました。

入園料200円

水たまり

雨上がりのしっとりとした緑

あ~来てよかった

枇杷の花?

アンゲロニア

科名ゴマノハグサ、(オオバコ科)

暑さに強いが乾燥に弱い

雨上がり似会うアジサイ達

ビョウヤナギ(美容柳、未央柳)

中国原産・長く伸びたおしべが美しい。

アストロメリア

和名・ユリ水仙

南アメリカに約50種が分布する多年草

蛍草・ツユクサ

 

予定の時間が来ました

もっと滞在したいが帰りに目的の画材を買わなくて為らない

大きな荷物です。

この椅子に1分位座りペットボトルの水を飲み立ち上がりました。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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新ショウガの季節

2015-06-16 | 日記

新ショウガがスーパに顔を出しました。

湿度が多いこの季節爽やかなものが

食べたくなります。

一昨日買い求め今日は食べ頃に

しょうがの薄皮を良く洗い

汚い所だけ取り

ごくシンプルに砂糖、酢、水を沸騰させて

冷ましてから漬けるだけ。

こぶ出汁を入れる人もいるようですが・・・。

 

 

甘酢が少し残ったので蓮を買ってきて煮ました。

鍋蓋をせず煮るのでサクサク感がこの季節に爽やか

好物です

最近スーパで大かぶばかり売って居ましたが

珍しくこかぶを見かけ早速に昨晩糠漬けにしました。

古漬けが好きな連れ合いはこれでは不服でしょうが

色が悪く成るので取り敢えず昼に出しました。

包丁で切っていてまだ漬きが早い感じ、葉は漬きましたが。

この後又糠漬けに戻しました

キッチン窓辺のシクラメン

冬は咲いてくれたがこれで枯れるかと思いきや

1本ぬくぬく顔を出し

「まだ生きているよ~」と言って居るようです。

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