神色自若 （しんしょくじじゃく） 重大事に直面しても、顔色ひとつ変えず落ち着いていること。

一言で言えば「何となく晴れている」。空の青さが消滅。

ずぶ濡れ体験のダメージが大きい。横になる。

女房に感謝！朝のうちに買い物に出たらしい。文藝春秋六月号を手に入れたかった。今、部屋に入ってきて「ほら！」と本を手渡してくれた。夫婦の阿吽の呼吸なのか。早速、巻頭言の藤原正彦さんを読む。そしてお待ちかねの元森喜朗首相のインタビューに。

高校時代の友人からメッセージが入る。パーキンソン病を抱えながらの日常をポツンと知らせが。

一句詠んでみました。

「転倒や 

それでも笑う 

友の顔」

◎爺いのランチ＆戯言

強風、夏日の落ち着かない日。楽しみにしていたＪリーグ中継はなし。

スイーツは、「どらもっち　ショコラ　チョコレートチップ入り」。女房が間違えて買ってきたらしい。中途半端な味。

ランチはローソンの街角厨房カツ＆たまごサンド、コーヒー。

◎続レオ君インスタ

スレッズを読んでいるとさすが5月は学校の話題が多い。保護者や生徒が学校に行けないなど悩んでいる割に、教員たちは割り切っているように感じる。わかる授業をしているのか。楽しい学校づくりをしているのか。忙しいことを理由にするなよ。自分を磨け。

今日の「思い出話715」、三鷹市大沢で一番ゆっくりできる場所。

 2014年4月13日撮影　

当日のブログ（goo）より、さあ、銀の卵たち、どう立ち向かうか！

たたかい方は多様にある。誰が先頭に立てるかだ。

温良恭倹（おんりょうきょうけん） 穏やかさや素直さ、慎ましさを表現できる言葉

気持ちいい朝だ。

冷たい水で顔を拭い、タオルで拭く。

入れ歯をはめて一日の始まりだ。

慣れないので前後左右、やっと入った。

朝の様子を一句詠んでみました。

「水しぶき 

銀歯に光る 

朝顔かな」

今日は外歩き、接骨院12時予約。久しぶりに武蔵境南口駅前に。大きく深い深呼吸、初夏の緑萌。風に吹かれて吾忘れ。

新しいバッグで外歩き。軽くて気持ちがいい。

◎爺いのランチ＆戯言　

吹く風が気持ちいい。バス停降りて見渡せば緑一色。　

bonのパンを変えてみた。前歯が入ったから美味しく食べられる。

リンゴとくるみに1/2、釜揚げしらすピザ、コロッケパン、コーヒー。くるみは予測外、合わなかった。

◎続レオ君インスタ

久しぶりの外歩き。外の風は気持ちいい。どこに行っても緑の🟢シャワーだ。ベンチに座っていたら立つのが嫌になった。大好きな季節だ。逆にもう直ぐくる梅雨は大嫌い。逃げずに向き合って過ごそう。

今日の「思い出話714」、凄い変化だよ　世の中　季節も

 2014年4月11日撮影　

当日のブログ（goo）より、昔、全私学新聞の故背戸さんに言われたことの一つだ。気持ちでは伝わらない、文で残せ！そしてスピーディに。忘れかけていた気持ちに勢いをつけてくれた。人生の学ぶ点はこういうところだと思う。こころ・ハートなんだろう。

たいぜん-じじゃく【泰然自若】 落ち着いていてどんなことにも動じないさま。

11時過ぎても気温は13度。ゲリラ雷雨のずぶ濡れ爺いはくしゃみ連発。今日はユックリズム。

◎テルの日常：車から降り傘を差してくれたご婦人に感謝

昨日のこと。黒い雲が遠くに。

バスを降りた瞬間、1円玉台の雨粒が。

避ける場所はなし、歩くしかない。

今までに経験したことのない豪雨。

頭を滝のように流れる雨。

通りかかった車からご婦人が降りてきて傘を差してくれた。

温かい心の持ち主に感謝。

でも、豪雨の中を歩けた経験は自信になる。

乾かすのが大変だ。それよりも人間様が風邪ひかないように。

一句詠んでみました。

ゲリラ雨 

街の灯も消え 

別世界

◎爺いのランチ＆戯言

新しいバッグを女房が買ってきてくれた。汗も染み込み買い換えの時期だった。

ランチは残り物。カップうどん、蒸しパン、コーヒーとお菓子。

千賀整形外科に。連休明けだから混雑。91歳になるお婆ちゃんとよく一緒になる。「あんたはまだ若いよ！」が口癖。高齢者で女性の方が多い。高齢化社会の現実を知る。

◎続レオ君インスタ

昨日の濡れ鼠が効いているのかクシャミが。頭も薄っすら痛い。横になろう。寒いのか暑いのか？寒暖差が大きいのは辛い。新しいバックを買ってくれた。

今日の「思い出話712」、びっくりした　デジカメがいなくなった！

 2014年4月9日撮影　

当日のブログ（goo）より、久しぶりにＬＥＯ君とちょっと長い距離を散歩した。天文台通りを下がり野川の大沢橋まで行った。この景色が素晴らしい。

綺麗な花が俺たちを迎えてくれる。余裕をもって写真を撮った。もう一つの狙いは、ＬＥＯ君との一緒の写真撮影だ。今日は、素晴らしい出来栄えだと思って確認しようと思ったらデジカメがない。ポケットに入れて・・・。なぜか車のトランクの隅に堕ちていた。良かった、いい写真を紹介できる。

けんにん-しっちょく【堅忍質直】 何事にも我慢強く堪え忍び、飾り気がなくまっすぐな気性をしているさま

どんよりとした曇り空。気温21度、蒸し蒸し。久しぶりの外歩き。重い。　

髪が伸びたのでパルに電話。「現在使われていません」。武蔵野赤十字病院に問合せしたら閉店。

接骨院が終わりイトーヨーカドーのbonでパンを買う。レジ対応でカチンと！「袋、保冷剤、レシートは袋の中に」返事をするが聞いてない。しっかり聞けよと怒ってしまった。

雲行きがおかしいぞ。生ぬるい風が吹き、黒い雲がドーンと。

半袖だと寒い

長袖だと汗ばむ

何を選択すれば快適なのか

一句詠んでみました。

「春風や　

街の風吹く 

襟元」

豪雨予報

【大雨予測地域】

東京都三鷹市

【予測される雨の強さ】

13:10～ 172mm/h

バスを降りた途端大粒の雨がお出迎え。

一瞬考えた。

一円粒の雨跡をスマホで撮るか。

ナップザックから帽子を出すか。

すぐ帰るか？

考えている暇を与えてくれず。

叩きつけるような雨。

雨宿りの場所はなし。

雹になるのかな？とんでもない。

今までに経験したことのない強烈な雨が。

ずぶ濡れに。

通りがかりのご婦人が車から降り傘を差してくれた。暖かい心遣いに感謝。　

我が家に到着時は小雨に。

ピンポンは無反応。女房も外出。

冷えてきた。鍵を開け慌てて着替え。風邪をひかないように。

◎爺いのランチ

大好きなカレーパン、焼そばパン、サーモンフランスの3種類。ずぶ濡れで寒くなり、ホットコーヒーで一息つけた。

◎続レオ君インスタ

ゲリラ雷雨にやられた。久しぶりのずぶ濡れ体験。カッパと帽子、タオルは必需品。五月風邪に注意。適度な休養と栄養。大変、ナップザックの中が水浸し。乾かさないと。

今日の「思い出話711」、構ってくれよ、俺のことも

 2014年3月29日撮影　

当日のブログ（goo）より、叔父のＩさんが27日（木）亡くなった。諸事情で動けるのは私が。こんな私を見て遊んでもらえないＬＥＯクンはふてくされている。日記的なことを並べてみた。家族葬、身近な人だけでと思うが、故人の今までのお付き合いの中で難しい状況もある。何とか乗り切らないといけない。

かったつ-じざい【闊達自在】 心が広く小事にこだわらないさま。思いのままにのびのびしているさま。

連休明けは小雨が降り気温も下がり湿度も高く重苦しい週の幕開け。久々の外出。デイサービスの沈んだ雰囲気は大嫌い。人は気にするな。

新聞に、『つたに学び「光輝」高齢者を目指す』という投稿があった。俺は「後期」高齢者で十分。後期の今をしっかり生き切る。

連休が終わった途端無気力になり、心や体に異変を感じる人は。五月病とも。

一句詠んでみました。　

「夏草や 

憂き世の果てに 

五月雨」

◎爺いのランチ

デイサービスゆやの弁当。ハンバーグは食べやすくていい。

久しぶりの浴槽にたっぷり浸かっためか疲れが出て眠い。

大谷翔平選手は11号を打った。

デイサービスの帰り、早くしろと捲し立てる、靴の履き替えも、雨が降って滑るというのに。つい腹たって怒ってしまった。水ようかんをお供にコーヒータイムで落ち着こう。

◎続レオ君インスタ

荒天だ。デイサービスの火曜日は雨が多い。なぜかみんな顰めっ面してる。俺は自分のルーチン。個人のリハビリが嬉しい。

那須の事件はやっと糸口に。不動産屋と娘の内縁の夫が逮捕。でも謎だよな。動機が見えない。

今日の「思い出話710」、「健康づくり」を怠っていた自分。

 2014年3月20日撮影　

当日のブログ（goo）より、ウォーキングと壁打ちをしてみるか。

環境には恵まれている。野川公園に自転車で行けばいい。

悩みはＬＥＯ君。ネクタイをしないと自分の子分と思っているのだ。

一日一度は助手席にのらないと機嫌が悪い。