美は1日にしてならず！

今日までお休みをもらっています。
明日からまた久々に出勤です！
で、今日は午前中は洗濯をしたり、家事をしていました。
早めに昼食を作って食べ、12時すぎにでかけました。

今月からフェイシャルエステに行っています。
全３回で、家ではそこのメーカーのクレンジングクリームと洗顔料を使い始めました。
けっこう顔がオイリー肌で、毛穴も気になったりして悩んでいたので、短期集中的にケアすることにしたのです。
体験で行った時（８月上旬）、肌を見てもらうと、かなり肌がいたんでいることが判明。
肌の型をとり、拡大モニターで見せてもらいます。
理想の肌と自分の肌のギャップにおどろく。
で、そこから2週間ほどたった今日、全３回のエステの内、の初回エステがあったので行ってきました。
で、肌の型をとり、この2週間どう変化したのかを確認。
かなり状況が改善されていました。
毛穴もそんなに気にならなくなったし。

どうして肌が傷んだのかをエステシャンの人にきいてみました。
「ストレス、紫外線により肌の細胞が壊れて、古い皮膚や汚れをターンオーバーする力を失ってしまったために、このような状況になった。」
という回答でした。
そうならないためには正しいクレンジングと洗顔が大事だそうです。
しっかり古い汚れを落とすことで、肌の新陳代謝が活発になる、ということでした。

私は今までオイル系のクレンジング剤を使っていたのですが、私のようなオイリー肌の人には向かないそうです。
しっかり汚れが取れていなかったのではないか、ということです。
ここでは、マッサージクリームとしても使えるクリームのクレンジング剤を勧められました。
ｸﾚﾝｼﾞﾝｸﾞｸﾘｰﾑで肌を優しくマッサージし、蒸しタオルで拭き取ります。
で、洗顔は泡洗顔が基本だそうです。
しっかり、泡を作り、顔を優しく泡で洗います。

ここに来るまで、ちゃんと、泡洗顔していなかったです。

シーボンという化粧品メーカーなのですが、効果はあるなあ…と思います。
しかし、とても値段が高い！！

市販の商品にも似た商品があるので、ここで学んだことをいかしながら、色々と模索してみようと思います。

あとは、紫外線対策も大切ですネ！！