１１月は作品展があり、何かをする訳ではないが心忙しく、何かに没頭することが出来ない。
そんな心のストレスからか、毎年この時期に風邪を引く、今回も１０月２７日に少しおかしく
２８日に頭が重いにもかかわらず、検診に行った。この話のついでに健診結果、血糖値のみが
基準値をオーバーそれ以外は良好である。（１９項目の血液検査）胸部エックス線も良好。
されど、２７日の風邪がいまだスカッとしない。よって、１１日にあった宇治へのウオーキング
も直前に、不参加の連絡をさせて頂いた。（本当に行きたかったのです。）１4日はＲＦＣの
運営委員会、１５日は老人会連合会の作品展搬入日、（13時～15時）お付き合いで一点出品です。
今日１９日午後に（搬出）取りに行きます。
１８日は、Ｈ-28 RFC 里山料理教室でした。 昨年行事が重ねり行けなかった故、どうして
も行きたかった。当日はとても良い天気で登校時のスクールガードが終わり即、８時25分には
車で集合地に送って頂いた。写真をＵＰします。
里山に着いてすぐ原材料の洗い調理、 1） ジャガイモのピザ作り 2）豚汁風イモ煮
畑の里いもを掘って（おこして）からの作業でしたが、写真左の地元の奥さんがおこして下さってました。
ピザ作りのグループも即、ピザ窯の火入れ。 もう１１：３０分過ぎにはピザもイモ煮も出来上がりました。
食後には里山遊び、デッキから紙飛行機、竹トンボ、ザリガニ、フナ釣り、遊歩道の散策、自然観察と森林浴
ワイヤーロープ荷台での移動遊び、昔の火おこし体験もできます。
私も竹トンボ、紙飛行機（折り紙）を頂きました。今度子供たちと作って遊びます。
以前、通学路信号機水溜り補修について色々書きましたが、できたようですので、写真をＵＰします。
何かと、ああだこうだと催促しましたが、満足のゆく補修ができてよかった。関係者にお礼を申し上げます。
若干水溜りが見える曇天の写真ですが、補修前なら黄色のスクールガードさんの足元付近は、水溜りで
光って見えますが、補修後の今は路面のへこみもなく、水溜りは見えません。よかった。よかった。end
今日は１１月６日だが、１０月２８日か～振り返ろう。
10がつ28日は、近くの診療所にて健康診断昨年は大腸検査で潜血あり、よって済生会病院にて
検査、難儀の末結果はとてもきれいだ、腸壁に疣もないとの事安堵したものである。よって今回は
大腸検査はパス。血液検査の身にした。（胸部レントゲン、心電図は受けました）検査結果は
11月12（土）9時15分（風邪気味で受信したため、ちょっと心配）。
10月29日は午前中卓球だったが、風邪気味で体温（37.5℃）よってパスさせて頂いた。だから
と言って、何もせずにはいかず、サロン日程等のチラシの印刷に行った。午前中までに配布まで
済んだ（１１０戸）。午後には再入浴体を温め即ベッドに潜り込んだ。夕食後も体温変わらず
葛根湯を飲んで20時にはベッドに潜り込む。
30日早朝（4時体温36.5℃）浴室も温め入浴（半身浴で朝刊拾い読み）全身を温めストレッチ
運動（足の屈伸、足の屈伸と腰のツイスト運動、俯き、重力と浮力を使い腰（ヒップ）のＵＰ
ＤＯＷＮ運動）この後、牛乳石鹸でマッサージ洗い（左右の手を同じ様に使う）鼻筋、耳周り
口回り、リンパ節を意識したマッサージを心掛けている。
入浴、朝食後、体温36.7℃・・・・・・平温になったと言えるのか？、今夜は一献会の日であ
る。白鶴酒造に行ったとき買った、純米大吟醸酒を持参したい。一献会は19時～である。夕食後
体温36.5℃18時30分いざ出陣、今日の参画者は４名、持参された酒は面白いものばかり、獺祭
琉球泡盛（宮古島のナポレオン）私と市会議員は大吟醸酒、一人が獺祭（手に入りにくい清酒）
もう一人が宮古島のナポレオン（焼酎25℃）、獺祭は噂どおりの品のあるお酒です。私に似合う
酒は、やはり焼酎だ気取らずに飲める。 一献会ではやはりチョット飲みすぎる、とはいえいつも
もより一合多いかそんな程度です。
31日はＢＢＣ活動の日（アルコール抜きのボランティア活動です。）今回は集会所北側のフエ
ンスのペンキ塗り、先ずはフエンスからはみ出てる垣根の枝葉を剪定ばさみで、取り除きフエンス
の下に段ボールを入れて、ペンキ塗りしました。写真ＵＰします。
このＢＢＣ活動も５年と半年になります。北公園を除いて団地を一周しました。切りのいいところで
このＢＢＣ活動を一旦休止したいと思っている。ＢＢＣの参画者に休止の思いを諮問します。日にちは
未定ですが、そのうち懇談会の日を設定します。
11月1日は、サロン＆１００歳体操の日、一週休んだだけですが、一月休んだような気分です。
参加者20名、まあまあです。
11月2日はふれあい子ども広場ですが、風邪の為欠席させていただきました。
11月3日は文化の日 栗東市も美術展開催中
11月４日は午前中10：00～11：30分市のいきいき活動ポイント事業の説明会、ポイントがほしい
若干のお金が欲しいわけではないが、登録をしなければいけないようなそんな気がして、登録する。
さあ一年で何ポイント溜まるやら。 説明会から帰り午後集会所の長机を３台借用する。
今日と明日１８時～２１時草津市街灯り事業が開催される、我々竹細工教室のメンバーも例年
草津タワービル広場にて、竹灯籠を飾りさせて頂いた。
タワービル入り口右で１９時から～大正琴演奏が例年どうりあった。
私の作品も５日３点飾らせて頂いた。作品展示場所としては一番良いロケーションだと
思います。閉店時にはビルのオーナーに、お茶菓子の接待まで頂きほんとうに頭が下がる。
じゃー今日はこの辺で失礼します。 ＥＮＤ
ブログ更新も気が向いた時のみ、自慢話をしたい訳では無く、自分の思いを人様に押し付けたい
訳でもなく、ただただ、定年後の生き方にこんな風に生きてる奴もいるよ。そう、こんな生き方を
反面教師に、ブログに参加下さった方々が、もっともっと有意義に活かして下さったら、最高です。
さあ本題に入ろう、10月17日からの日記、18に日はサロン１００歳体操、19日はふれあい子ども
広場、20日は午前中に思わぬクレーム有り、11月の作品展作品搬入時間と、川柳の会の時間が重なり
困る、備品の搬入、作品の搬入を午後からにしてくれないかとの事、相手の言い分、私たちは作品展が
11月第３週の金、土、日だ（例年）、よって、私たちは第4週の金曜日にしている。云々・・・・・・
こまった。私たちは、諸般の事情にて例年の11月第３週から４週に変更し、その日にちで計画を実行
開催日時の仮押え、開催場所の仮押さえ、作品展の備品等の仮押さえ（借用備品等の仮押さえをした
のは、９月７日である。）よって、すまんが、我々が計画を今から変更するには、リスクが多い
川柳の会で日時を変更していただけないかと、お願いして了解を頂いた。安堵安堵・つかれた。
気分転換を兼ねて、積水化学などの積水グループがやってる積美展に行った。大阪梅田のスカイビル
40ＦＬ、素晴らしい展望でした。(向こうは海ですか大阪に疎い私には？？？）
21日はＲＦＣの公演会（やすらぎの家）
児童、生徒、には郷里の昔ばなしを題材にした紙芝居もいいが、年配の高齢者には愛染かつらのほうが
いいね。
22日は午前中卓球だったが、幼稚園、保育園等々の運動会で休み、午後からＲＦＣの例会でした。
研修として、サンヤレ踊り復興の過程と苦労話をお聞きしました。
２３日、栗東市主催の東海道ほっこり祭り、9時に現地集合お寺の境内で、昔遊びの相手と紙芝居を
させて頂きました。(右下の写真がサンヤレ踊りの語りと囃子中（踊りが写ってませんね））
25日はＯＢ会の日帰り旅行、スクールガード（登校時）帰宅そうそう、車で守山駅まで送っていただき
バスに乗り込む、３６名の参加が３３名になったとの事、平均年齢70後半ともなるとよくある事です。
白鶴酒造→神戸、南京町（昼食（雅苑））この中国料理はおいしいかった。プライベートで来たら
再度世話になりたいと思います。（広場の少し奥 左の側道すぐ左でした。）食後、神戸布引ハーブ園
ローズガーデンへ、ロープウェーで布引の滝を眼下にあっという間に着いて しまいました。 
眼下に見える神戸市、子どもが小学生の時六甲山頂の凌雲閣（今は無い）ホテルに泊まり人工
スキー場へ、その時に見た夜景の輪郭が目に浮かびます。この週末風邪を引きしんどい中29日
サロンのチラシ配布、30日、一献会（飲み会）、31日、ＢＢＣ（美化活動）と続いたがこの時の
様子は、後日ＵＰします。 じゃ～goodbye