10月28日～11月6日

　今日は１１月６日だが、１０月２８日か～振り返ろう。
　10がつ28日は、近くの診療所にて健康診断昨年は大腸検査で潜血あり、よって済生会病院にて
検査、難儀の末結果はとてもきれいだ、腸壁に疣もないとの事安堵したものである。よって今回は
大腸検査はパス。血液検査の身にした。（胸部レントゲン、心電図は受けました）検査結果は
11月12（土）9時15分（風邪気味で受信したため、ちょっと心配）。
　10月29日は午前中卓球だったが、風邪気味で体温（37.5℃）よってパスさせて頂いた。だから
と言って、何もせずにはいかず、サロン日程等のチラシの印刷に行った。午前中までに配布まで
済んだ（１１０戸）。午後には再入浴体を温め即ベッドに潜り込んだ。夕食後も体温変わらず
葛根湯を飲んで20時にはベッドに潜り込む。
　30日早朝（4時体温36.5℃）浴室も温め入浴（半身浴で朝刊拾い読み）全身を温めストレッチ
運動（足の屈伸、足の屈伸と腰のツイスト運動、俯き、重力と浮力を使い腰（ヒップ）のＵＰ
ＤＯＷＮ運動）この後、牛乳石鹸でマッサージ洗い（左右の手を同じ様に使う）鼻筋、耳周り
口回り、リンパ節を意識したマッサージを心掛けている。
　入浴、朝食後、体温36.7℃・・・・・・平温になったと言えるのか？、今夜は一献会の日であ
る。白鶴酒造に行ったとき買った、純米大吟醸酒を持参したい。一献会は19時～である。夕食後
体温36.5℃18時30分いざ出陣、今日の参画者は４名、持参された酒は面白いものばかり、獺祭
琉球泡盛（宮古島のナポレオン）私と市会議員は大吟醸酒、一人が獺祭（手に入りにくい清酒）
もう一人が宮古島のナポレオン（焼酎25℃）、獺祭は噂どおりの品のあるお酒です。私に似合う
酒は、やはり焼酎だ気取らずに飲める。　一献会ではやはりチョット飲みすぎる、とはいえいつも
もより一合多いかそんな程度です。
　31日はＢＢＣ活動の日（アルコール抜きのボランティア活動です。）今回は集会所北側のフエ
ンスのペンキ塗り、先ずはフエンスからはみ出てる垣根の枝葉を剪定ばさみで、取り除きフエンス
の下に段ボールを入れて、ペンキ塗りしました。写真ＵＰします。

　このＢＢＣ活動も５年と半年になります。北公園を除いて団地を一周しました。切りのいいところで
このＢＢＣ活動を一旦休止したいと思っている。ＢＢＣの参画者に休止の思いを諮問します。日にちは
未定ですが、そのうち懇談会の日を設定します。
　11月1日は、サロン＆１００歳体操の日、一週休んだだけですが、一月休んだような気分です。
参加者20名、まあまあです。
　11月2日はふれあい子ども広場ですが、風邪の為欠席させていただきました。
　11月3日は文化の日 　栗東市も美術展開催中
　11月４日は午前中10：00～11：30分市のいきいき活動ポイント事業の説明会、ポイントがほしい
若干のお金が欲しいわけではないが、登録をしなければいけないようなそんな気がして、登録する。

　さあ一年で何ポイント溜まるやら。　　　説明会から帰り午後集会所の長机を３台借用する。
今日と明日１８時～２１時草津市街灯り事業が開催される、我々竹細工教室のメンバーも例年
草津タワービル広場にて、竹灯籠を飾りさせて頂いた。

　タワービル入り口右で１９時から～大正琴演奏が例年どうりあった。

　私の作品も５日３点飾らせて頂いた。作品展示場所としては一番良いロケーションだと
思います。閉店時にはビルのオーナーに、お茶菓子の接待まで頂きほんとうに頭が下がる。
じゃー今日はこの辺で失礼します。　　　　　　　　　　　　　　　　ＥＮＤ