古稀を過ぎた主夫の独り言日記

主夫の独り言
やれるまでは小学生とサッカー
合唱は再開しました
アフリカの想い出

やせた

2024-07-04 19:53:32 | 主夫のつぶやき
太ももに手を回した。
驚くほど細くなって驚いた。
これが一ヶ月の空白か。
左脚上げを続けていたのに。
重い固定具でもやったのに。
老化を加速させたかも知れない。
リハビリを早く終わらせ。
走り込むか。
筋トレか。

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あつい

2024-07-04 14:27:02 | 主夫のつぶやき
朝起きたら部屋の温度計は27度超え。
寝汗を掻いたせいか一番尿が少ない。
日中は静岡で39度を超えた。
過去最高の高温だそうだ。
梅雨前線が北側にありフェーン現象。
静岡で南南西の風が吹き続く。
こんな中で松葉杖を付いて1km程歩いた。
住民から道路の不具合を指摘されたから。
現場を歩いて見に行った。
写真を撮るのも何もかも時間が掛かる。
こんな日、外に出てはいけない。

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